ካለህ ሲኦፒዲ (ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ) ወይም ለሚያደርግ ሰው እንክብካቤ ፣ ስለ COPD ከባድነት ፣ የህይወት ዘመን (አንድ ሰው ከምርመራው ጋር አብሮ የሚቆይበት ጊዜ የሚገመተው) እና ከእርስዎ ጋር በተቻለ መጠን ጥሩ የጤና ውጤቶችን ለማግኘት ስለሚችሉ ለውጦች እያሰቡ ይሆናል። ኮፒዲ

COPD ሥር የሰደደ (ረጅም ጊዜ የሚቆይ) የሳንባ በሽታ ሲሆን በጊዜ ሂደት ሊባባስ ይችላል. ለ COPD ምንም አይነት መድሃኒት ባይኖርም, የሕመም ምልክቶችን እድገትን የሚቀንሱ እና የህይወት ጥራትን የሚያሻሽሉ ህክምናዎች አሉ.

ምሳሌያዊ ሳንባዎችን የሚይዙ እጆች

የ COPD ክብደትን ለመገምገም ባለሙያዎች የአለም አቀፍ ኢንሼቲቭ on obstructive lung Disease (GOLD) ስርዓትን ይጠቀማሉ። ይህ ስርዓት አስገዳጅ ጊዜ ያለፈበት መጠን (ኤፍኢቪ1). FEV1 ሙከራ አንድ ሰው በኃይል በአንድ ሰከንድ ውስጥ ምን ያህል አየር ሊተነፍስ እንደሚችል ይለካል፣ ስፒሮሜትር በሚባል መሳሪያ።

እንደ ጎልድ ስርዓት, አሉ አራት ደረጃዎች የ COPD:

  1. ቀላል COPD = ወርቅ 1 (FEV1 ≥ 80%)
  2. መካከለኛ COPD = ወርቅ 2 (FEV1 ከ50-79%)
  3. ከባድ COPD = ወርቅ 3 (FEV1 ከ30-49%)
  4. በጣም ከባድ COPD = ወርቅ 4 (FEV1 <30%) ነው

የ GOLD ስርዓት እንደ ልዩ የመተንፈስ ችግር እና አንድ ሰው በተለምዶ የሚያጋጥመውን የእሳት ማጥፊያዎች ብዛት ያሉ ሌሎች ነገሮችንም ይመለከታል። በጎልድ ሚዛን ላይ ያለው ከፍተኛ ነጥብ ባጠቃላይ የከፋ COPD ያሳያል፣ ይህም ከዝቅተኛ የህይወት ዘመን ጋር ሊገናኝ ይችላል።

በበሽታዎ እድገት ላይ ብቻ ከማተኮር ይልቅ የእርስዎን COPD እንዴት በተሻለ ሁኔታ ማስተዳደር እንደሚችሉ የበለጠ ለማወቅ ይረዳል። የእርስዎ ሁኔታ ደረጃ ምንም ይሁን ምን ይህ ወሳኝ ነው.

ሌላው ብዙ ጊዜ ከጎልድ ሲስተም ጎን ለጎን ጥቅም ላይ የሚውለው የBODE መለኪያ ሲሆን እሱም የሰውነት ብዛት ማውጫ (BMI)፣ መደናቀፍ (የአየር ፍሰት መዘጋት)፣ dyspnea (የመተንፈስ ችግር) እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቅምን ያመለክታል። ይህ ልኬት የሚከተሉትን ምክንያቶች በመመዘን COPD የሰውን ሕይወት እንዴት እንደሚጎዳ ለመገምገም ይረዳል።

  • BMI
    • የሰውነት ስብን ለመገመት ቁመት እና ክብደት ይጠቀማል
    • COPD መኖሩ ክብደትን በመቆጣጠር ላይ ችግር ሊያስከትል ይችላል
  • የአየር ፍሰት መዘጋት
    • የአንድን ሰው የአየር ፍሰት ምን ያህል እንደተዘጋ ለማወቅ ከFEV1 እና ከሌሎች የሳምባ ተግባራት ሙከራዎች የተገኘውን ውጤት ይጠቀማል
    • የ COPD የትርፍ ሰአት ስራ የአየር መተላለፊያ ግድግዳዎችን ሊያወፍር፣ መተንፈስን ሊያደናቅፍ እና የበለጠ ከባድ ያደርገዋል
  • Dyspnea
    • አንድ ሰው የመተንፈስ ችግር እንዳለበት ይለካል
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቅም
    • አንድ ሰው በስድስት ደቂቃ ውስጥ ምን ያህል መራመድ እንደሚችል ይለካል
    • ይህ የሚያሳየው አንድ ሰው የሚቆጣጠረው ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው።

ሁሉንም ሁኔታዎች ከግምት ውስጥ ካስገባ በኋላ፣ በ0 እና 10 መካከል ያለው የBODE ነጥብ ተወስኗል፣ 10 ደግሞ በጣም ከባድ የሆኑ ምልክቶችን፣ ሆስፒታል የመግባት አደጋን እና ደካማ የጤና ውጤቶችን ያሳያል።

ምንም እንኳን እንደ GOLD እና BODE ያሉ የግምገማ መሳሪያዎች ጠቃሚ ቢሆኑም፣ ግምቶችን ብቻ እንደሚያቀርቡ ማስታወስ ጠቃሚ ነው። የአንድን ሰው ትክክለኛ የህይወት ዘመን ወይም የህይወት ጥራት አይወስኑም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቀደምት ምርመራ, የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና የሕክምና ሕክምና የ COPD ምልክቶችን እድገት ሊያዘገዩ ይችላሉ. ለዚያም ነው ሰውነትዎን ማዳመጥ እና የሕክምና እርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ ማወቅ በጣም አስፈላጊ የሆነው.

ሌሎች የጤና ጉዳዮች ከ COPD ጋር የተያያዙ ናቸው?

COPD ወደ ሌሎች የጤና ችግሮች ሊመራ ይችላል. እነዚህን ተጓዳኝ በሽታዎች ብለን እንጠራቸዋለን. ምልክቶችን ማወቅ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው.

ቀላል COPD ላለባቸው ሰዎች የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች - ልብን እና የደም ቧንቧዎችን የሚጎዱ - በጣም የተለመዱ ከባድ ጉዳዮች ናቸው. COPD እንዲሁም ከሚከተሉት ሁኔታዎች ጋር ሊገናኝ ይችላል፡-

  • የልብ ችግር
  • የመተንፈስ ችግር
  • የሳንባ ኢንፌክሽን
  • የሳንባ እብጠት (የሳንባ የደም መርጋት)
  • የልብ ምት መዛባት (ያልተለመደ የልብ ምት)
  • የሳምባ ካንሰር

COPD ያለባቸው ሰዎች የህይወት የመቆያ እድሜ በብዙ ምክንያቶች ይለያያል እና ትክክለኛ ሳይንስ አይደለም. እንደ የእርስዎ ያሉ ምክንያቶች ምልክቶች, እድሜ, ጤና, ማጨስ ልማዶች እና የበሽታዎ እድገት. የእርስዎን COPD እራስዎ እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ እና ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ እና ከማባባስ (የእሳት መጨናነቅ) ነጻ መሆን እንደሚችሉ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገር የተሻለ ነው።

የማስታገሻ እንክብካቤ ህይወትዎን ለማሻሻል እና ህመምን እና ስቃይን ለማስታገስ ያለመ ታጋሽ እና ቤተሰብን ያማከለ እንክብካቤ ነው። የማስታገሻ እንክብካቤ ለህይወት መጨረሻ ብቻ የታሰበ አይደለም, ነገር ግን ከከባድ ህመም ጋር በማንኛውም የጉዞዎ ክፍል መጠቀም ይቻላል. የማስታገሻ ህክምና ምልክቶችዎን በተሻለ ሁኔታ ለመቆጣጠር፣ የህይወት ጥራትን ለማሻሻል፣ ሆስፒታል መጎብኘትን ለመቀነስ እና የቤተሰብ አባላትን ለመደገፍ ይረዳዎታል። በCOPD ጉዞዎ መጀመሪያ ላይ ስለ ማስታገሻ እንክብካቤ ዶክተርዎን ይጠይቁ።

ሆስፒስ - ወይም የህይወት መጨረሻ እንክብካቤ - አንዱ የማስታገሻ እንክብካቤ አይነት ነው፣ እና እርስዎ እና ለምትወዷቸው ሰዎች ቀሪ ቀናትዎን በድጋፍ እና በክብር ለመኖር በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

  • ሲጋራ ማቆም   
    • ጥናቶች እንደሚያሳዩት የ COPD ምርመራ ከተደረገ በኋላ ማጨስን ማቆም የበሽታውን መባባስ ይቀንሳል.
    • ማጨስን ማቆም በማንኛውም የ COPD ደረጃ ላይ ቢረዳም, አንድ ሰው በቶሎ ሲያቆም የተሻለ ይሆናል.
  • መደበኛ የሕክምና ጉብኝት
    • መደበኛ ምርመራዎች ምልክቶችን ለመከታተል፣ ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳዮችን ቀደም ብለው ለመያዝ እና ህክምናን ለመቆጣጠር ይረዳሉ።
  • ጤናማ ክብደትዎን መጠበቅ
  • በሳንባ የሚያበሳጩ ነገሮች ውስጥ ከመተንፈስ ይቆጠቡ
    • ይህ ምናልባት ብክለት፣ የአበባ ዱቄት፣ አቧራ፣ ጭስ፣ የጽዳት ዕቃዎች እና ሌሎች ሽቶዎችን ሊያካትት ይችላል።
  • በቤት ውስጥ አየር ማጽጃዎችን ይጠቀሙ
    • አንድ ጥናት እንደሚያሳየው COPD ያለባቸው ሰዎች የቤት ውስጥ አየር ማጽጃዎችን በመጠቀም የተሻሻሉ ምልክቶች አጋጥሟቸዋል
  • በክትባቶች ላይ ወቅታዊ መረጃ ማግኘት
  • COPD የመተንፈስ ልምምድ
  • ሃይጅን ይኑርዎት
    • እርጥበትን ማቆየት በሳንባዎች ውስጥ የሚገኘውን ንፍጥ ሊያሳጥነው ይችላል፣ ይህም በቀላሉ ለማሳል እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ያስወግዳል።

በ GAAPP፣ ሕመምተኞችን ማበረታታት እንፈልጋለን ምክንያቱም ሁሉም ሰው ምልክታቸው በሕይወታቸው ውስጥ ጣልቃ ሳይገቡ በነፃነት መኖር አለባቸው። ስለ ታካሚ ቻርተር የበለጠ እወቅ እዚህ.

አሮጌ እጆች መንካት

ምንጮች

  1. ማህበር AL. ከ COPD ጋር መኖር. የአሜሪካ የሳንባ ማህበር. ኦክቶበር 8፣ 2024 ደርሷል። https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd።
  2. ማህበር AL. ከ COPD ጋር መኖር. የአሜሪካ የሳንባ ማህበር. ኦክቶበር 8፣ 2024 ደርሷል። https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd።
  3. ማህበር AL. የእሳት ማጥፊያዎችን መከላከል. የአሜሪካ የሳንባ ማህበር. ኦክቶበር 8፣ 2024 ደርሷል። https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/prevent-flare-ups.
  4. በ COPD ድርቀትን ማስወገድ. UM ባልቲሞር ዋሽንግተን የሕክምና ማዕከል. ኦክቶበር 8፣ 2024 ደርሷል። https://www.umms.org/bwmc/health-services/pulmonary-disease/copd/support-resources/avoiding-dehydration-with-copd#:~:text=Water%20is%20very %20አስፈላጊ%20ለ፣ይ%20ቀላል%20to%20ሳል%20up።
  5. ቤሪ CE, ጠቢብ RA. 2010. በ COPD ውስጥ ሞት: መንስኤዎች, የአደጋ ምክንያቶች እና መከላከያ. ኮፒዲ 2010 ኦክተ; 7 (5): 375-82. doi: 10.3109/15412555.2010.510160. PMID: 20854053; PMCID፡ PMC7273182
  6. BMJ ምርጥ ልምምድ። ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD). ምርመራ: መስፈርት.
  7. Chen CZ፣ Shih CY፣ Hsiue TR እና ሌሎችም። እ.ኤ.አ. መተንፈስ ሜ. ኦክተ፤2020፡172። doi: 106132 / j.rmed.10.1016. ኢፑብ 2020.106132 ኦገስት 2020. PMID: 29.
  8. ኩርቲስ ጄአር 2008. ከባድ COPD ላለባቸው ሕመምተኞች ማስታገሻ እና የመጨረሻ ጊዜ እንክብካቤ። የአውሮፓ የመተንፈሻ ጆርናል. 32፡ 796-803; ዶኢ፡ 10.1183/09031936.00126107
  9. ግሎባል አጀማመር ለሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ። 2018. ለ COPD ምርመራ, አስተዳደር እና መከላከያ የኪስ መመሪያ: የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች መመሪያ. የ2018 ሪፖርት።
  10. Hadi Khafaji HA, Cheema A. 2019. የልብ ድካም እና ሥር የሰደደ የአየር ወለድ በሽታ እንደ ጥምር ተጓዳኝ በሽታዎች. ሜታ-ትንተና እና ግምገማ. አርክ ፑልሞኖል የመተንፈሻ እንክብካቤ 5 (1): 015-022. DOI: 10.17352 / apr.000037
  11. Hansell AL፣ Walk JA፣ Soriano JB 2003. ሥር የሰደደ የሳንባ ምች ሕመምተኞች በምን ይሞታሉ? ባለብዙ ምክንያት ኮድ ትንተና። የአውሮፓ የመተንፈሻ ጆርናል. 22፡ 809-814; ዶኢ፡ 10.1183/09031936.03.00031403
  12. የሳንባ ጤና ተቋም. 2016. BODE ኢንዴክስ እና COPD: የእርስዎን የ COPD ደረጃ መወሰን.
  13. Shavelle RM፣ Paculdo DR፣ Kush SJ፣ እና ሌሎችም። እ.ኤ.አ. ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታዎች ዓለም አቀፍ ጆርናል, 2009, 4-137.
  14. Vestbo J; TORCH የጥናት ቡድን. 2004. TORCH (በ COPD ጤና ላይ አብዮት) የመዳን ጥናት ፕሮቶኮል. Eur Respira J. Aug;24 (2):206-10. doi: 10.1183/09031936.04.00120603. PMID፡ 15332386።
  15. Wasserman H. Household Air Cleaners COPD ባለባቸው ግለሰቦች የልብ ጤናን እንደሚያሻሽሉ ተመራማሪዎች አረጋግጠዋል። ጆንስ ሆፕኪንስ ሕክምና. ዲሴምበር 5፣ 2022። ኦክቶበር 8፣ 2024 ደረሰ። https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/2022/12/household-air-cleaners-muprove-heart-health-individuals-with -copd-ተመራማሪዎች-አግኝ.
  16. Welte T, Vogelmeier C, Papi A. 2015. COPD: ቅድመ ምርመራ እና ህክምና የበሽታውን ግስጋሴ ለመቀነስ. ኢንት ጄ ክሊን ልምምድ. ማር፡69 (3)፡336-49።