Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je dlouhodobé onemocnění plic, které může ztěžovat dýchání. K tomu dochází, když dýchací cesty v plicích oteknou, ucpou se nebo ztratí svou elasticitu.1

Jednou z nejčastějších příčin CHOPN je kouření – včetně vdechování pasivního kouření.1 Kouření je jedna jednou z hlavních příčin, ale nikoli jedinou příčinou CHOPN. Pokud máte CHOPN, je přestat kouřit jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro zvládání svého onemocnění a zabránění jeho zhoršování.2

Když kouříte, vdechujete více než jen hořící tabákové listy a cigaretový papír. Existuje jich více než Chemikálie 7,000 v cigaretách a více Je známo, že 70 z nich způsobuje rakovinu.3 Jako by to nestačilo, kouř a částice, které vdechujete při kouření, mohou poškodit vaše dýchací cesty a malé vzduchové vaky – zvané alveoly – které se nacházejí hluboko v plicích.1

Kouření nejen zvyšuje riziko CHOPN, ale může také:

  • Oslabte si imunitní systém4
  • Zpomalte si hojení4
  • Zvyšuje riziko mrtvice, srdečních onemocnění a mnoha druhů rakoviny3
  • Mít negativní vliv na váš sexuální život (u mužů erektilní dysfunkce, snížená sexuální touha a neplodnost)5, 6, 7

Pokud kouříte, poraďte se se svým lékařem o způsobech, jak přestat. Existuje mnoho nástrojů a léčebných postupů, které vám pomohou stát se „bývalým kuřákem“.2

Poznámka: Pokud jste byli vystaveni pasivnímu kouření, nebo pokud jste kouřili či vapovali jako dospívající nebo mladý dospělý, můžete mít pomalý růst plic nebo plicní infekce, které mohou v pozdějším životě zvýšit riziko CHOPN.8

Elektronické cigarety, nazývané také vaporizéry, jsou malá zařízení, která zahřívají kapalinu – obvykle s nikotinem a aroma – na mlhu, kterou vdechujete. Někteří lidé se domnívají, že vapování je bezpečnější než kouření běžných cigaret, ale to nemusí být nutně pravda.

Mlha z elektronických cigaret obsahuje škodlivé látky, jako jsou drobné částice, těžké kovy a chemikálie, které mohou poškodit vaše plíce a ztížit dýchání.9 Vaping je také spojován se srdečními problémy a špatnou kvalitou ovzduší v domácnosti – stejně jako pasivní kouření z cigaret.10,11

Nikotin je hlavní složkou mnoha elektronických cigaret. Je vysoce návykový a může být obzvláště škodlivý pro dospívající a mladé dospělé. Lidé, kteří začnou s vapováním v mladém věku, s větší pravděpodobností později zkusí kouřit běžné cigarety.12

Ne všichni kuřáci onemocní CHOPN, ale kouření vaše šance výrazně zvyšuje. Výzkum ukazuje, že po letech kouření se CHOPN rozvine až u 40 % kuřáků.2

A pamatujte: kouření není jedinou příčinou CHOPN. Studie ukazují, že téměř 30 % lidí s CHOPN nikdy nekouřilo.13Tito jedinci mohli být vystaveni dalším rizikovým faktorům, jako je znečištění ovzduší, expozice v zaměstnání nebo chemikálie.13

CHOPN je obvykle způsobena dlouhodobou expozicí nebo poškozením plic. Mezi další příčiny patří:14

  • Rodinná anamnéza plicních onemocnění
  • Vystavení znečištěnému ovzduší, prachu, výparům nebo chemikáliím (zejména na pracovišti)
  • Závažné plicní infekce v dětství
  • Postupující věk
  • Genetické onemocnění nazývané deficit alfa-1 antitrypsinu

Pokud máte CHOPN, je přestat kouřit jednou z nejlepších věcí, které můžete pro své zdraví udělat. Nezvrátí to způsobené škody, ale může to zpomalit rychlost zhoršování vašich příznaků.1

Studie ve skutečnosti ukazují, že lidé s CHOPN, kteří přestanou kouřit, jsou... menší pravděpodobnost hospitalizace a mívají lepší dlouhodobé zdraví ve srovnání s těmi, kteří kouří dál.16

Na druhou stranu, pokud budete pokračovat v kouření, můžete:

  • Mají častější vzplanutí CHOPN19
  • Trávíte více času v nemocnici nebo na lékařských prohlídkách20
  • Zažíváte větší dušnost19
  • Zkraťte si životnost16

Neexistuje jednoduchá odpověď na to, jak dlouho může někdo žít s CHOPN, pokud bude pokračovat v kouření – záleží na mnoha faktorech, jako je stádium CHOPN, váš celkový zdravotní stav a to, kolik kouříte.1

Co jsme do Vědomo si toho je, že kouření zkracuje život. Studie ukazují, že lidé s CHOPN, kteří pokračují v kouření, mají ve srovnání s těmi, kteří přestali, větší pravděpodobnost zhoršení příznaků, častějších vzplanutí a vyšší riziko předčasného úmrtí.16

Pokud vás zajímá, jak může váš kuřácký návyk ovlivnit vaše zdraví nebo délku života, promluvte si otevřeně se svým lékařem. Může vám pomoci pochopit vaše rizika a spolupracovat s vámi na plánu, jak s kouřením přestat. Nikdy není pozdě těžit z toho, že přestanete kouřit.2

Nejlepším způsobem, jak snížit riziko vzniku CHOPN, je vyhýbat se kouření a pasivnímu kouření.1Obojí může způsobit trvalé poškození dýchacích cest a plic.

Kouření ale není jedinou příčinou CHOPN. U některých lidí se onemocnění rozvine kvůli:

  • Genetika (jako je deficit alfa-1 antitrypsinu)16
  • Plicní infekce v dětství15
  • Dlouhodobé vystavení prachu, výparům nebo znečištění13
  • Vaření uvnitř s využitím biomasy18

Proto je důležité včasné odhalení. Včasné odhalení CHOPN a zahájení správné léčby může pomoci ochránit vaše plíce před dalším poškozením a udržet vás v nejlepší kondici.1

Reference