Si vous n'avez pas encore suivi  MPOC  (maladie pulmonaire obstructive chronique) ou si vous prenez soin d'une personne qui en est atteinte, vous vous posez peut-être des questions sur la gravité de la MPOC, l'espérance de vie (la durée estimée de vie d'une personne avec son diagnostic) et les changements que vous pouvez apporter pour obtenir les meilleurs résultats possibles en matière de santé avec votre MPOC.

La BPCO est une maladie pulmonaire chronique (de longue durée) qui peut s’aggraver avec le temps. Bien qu’il n’existe pas de remède contre la BPCO, il existe des traitements qui peuvent ralentir la progression des symptômes et améliorer la qualité de vie.

Mains tenant des poumons symboliques

Pour évaluer la gravité de la BPCO, les experts utilisent le système GOLD (Global Initiative on Obstructive Lung Disease). Ce système utilise un test appelé volume expiratoire maximal (VEMS)1). Le VEMS1 Le test mesure la quantité d'air qu'une personne peut expirer avec force en une seconde, à l'aide d'un outil appelé spiromètre.

Selon le système GOLD, il existe quatre étapes de la MPOC:

  1. MPOC légère = OR 1 (VEMS ≥ 1 %)
  2. MPOC modérée = OR 2 (VEMS1 est compris entre 50 et 79 %)
  3. MPOC sévère = OR 3 (VEMS1 est compris entre 30 et 49 %)
  4. BPCO très sévère = OR 4 (VEMS < 1 %)

Le système GOLD prend également en compte d’autres facteurs, tels que les problèmes respiratoires spécifiques et le nombre de poussées qu’une personne subit généralement. Un score élevé sur l’échelle GOLD indique généralement une BPCO plus grave, qui peut être liée à une espérance de vie plus courte.

Plutôt que de vous concentrer uniquement sur la progression de votre maladie, il peut être utile d'en apprendre davantage sur la meilleure façon de gérer votre MPOC. Cela est essentiel, quel que soit le stade de votre maladie.

Une autre échelle souvent utilisée parallèlement au système GOLD est l'échelle BODE, qui signifie Indice de masse corporelle (IMC), Obstruction (blocage des voies respiratoires), Dyspnée (essoufflement) et Capacité d'exercice. Cette échelle permet d'évaluer l'impact de la BPCO sur la vie d'une personne en notant les facteurs suivants :

  • Test IMC - Calcul de votre index de masse corporelle
    • Utilise la taille et le poids pour estimer la graisse corporelle
    • La BPCO peut entraîner des problèmes de gestion du poids
  • Obstruction du flux d'air
    • Utilise les résultats du VEMS1 et d'autres tests de fonctions pulmonaires pour déterminer dans quelle mesure le flux d'air d'une personne est bloqué
    • Au fil du temps, la BPCO peut épaissir les parois des voies respiratoires, obstruant la respiration et la rendant plus difficile.
  • Dyspnée
    • Mesure le degré de difficulté qu'une personne éprouve à respirer
  • Capacité d'exercice
    • Mesuré par la distance qu'une personne peut parcourir en six minutes
    • Cela montre combien d'activité physique une personne peut gérer

Après avoir pris en compte tous les facteurs, un score BODE compris entre 0 et 10 est déterminé, 10 indiquant des symptômes plus graves, un risque accru d’hospitalisation et des résultats de santé plus médiocres.

Bien que les outils d'évaluation comme GOLD et BODE soient utiles, il est important de se rappeler qu'ils ne fournissent que des estimations. Ils ne déterminent pas la durée de vie ou la qualité de vie réelle d'une personne. Des études ont montré qu’un diagnostic précoce, des changements de mode de vie et un traitement médical peuvent ralentir la progression des symptômes de la BPCO. C’est pourquoi il est très important d’écouter son corps et de savoir quand consulter un médecin.

D’autres problèmes de santé sont-ils liés à la MPOC ?

La BPCO peut entraîner d’autres problèmes de santé. On parle alors de comorbidités. Il est important d’être attentif aux symptômes et de consulter un médecin si nécessaire.

Chez les personnes atteintes de BPCO légère, les maladies cardiovasculaires (touchant le cœur et les vaisseaux sanguins) sont les problèmes graves les plus courants. La BPCO peut également être liée à des affections telles que :

  • Vous avez déjà eu un arrêt cardiaque
  • Arrêt respiratoire
  • Infection pulmonaire
  • Embolie pulmonaire (caillots sanguins dans les poumons)
  • Arythmie cardiaque (battements cardiaques irréguliers)
  • Cancer du poumon

L'espérance de vie des personnes atteintes de BPCO varie en fonction de nombreux facteurs et n'est pas une science exacte. Des facteurs tels que votre symptômes, l'âge, l'état de santé, les habitudes tabagiques et l'évolution de votre maladie. Il est préférable de discuter avec votre médecin de la façon dont vous pouvez gérer vous-même votre MPOC et rester en bonne santé et sans exacerbation (poussée).

Les soins palliatifs sont des soins centrés sur le patient et sa famille qui visent à améliorer votre vie et à soulager la douleur et la souffrance. Les soins palliatifs ne sont pas uniquement destinés à la fin de vie, mais peuvent être utilisés à n’importe quelle étape de votre parcours avec une maladie chronique. Les soins palliatifs peuvent vous aider à mieux gérer vos symptômes, à améliorer votre qualité de vie, à réduire vos visites à l’hôpital et à soutenir les membres de votre famille. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur les soins palliatifs dès le début de votre parcours avec la MPOC.

Les soins palliatifs, ou soins de fin de vie, sont un type de soins palliatifs et peuvent être très utiles pour vous et vos proches afin de vivre vos jours restants avec soutien et dignité.

  • Arrêter de fumer   
    • Des études ont montré que cesser de fumer même après un diagnostic de BPCO ralentissait l’aggravation de la maladie.
    • Même si arrêter de fumer aide à n’importe quel stade de la BPCO, plus tôt on arrête, mieux c’est.
  • Visites médicales régulières
    • Des examens de routine peuvent aider à surveiller les symptômes, à détecter d’éventuels problèmes à un stade précoce et à gérer le traitement.
  • Maintenir un poids santé
  • Évitez de respirer des substances irritantes pour les poumons.
    • Cela peut inclure la pollution, le pollen, la poussière, la fumée, les produits de nettoyage et d’autres parfums.
  • Utilisez des purificateurs d'air à la maison
    • Une étude a révélé que les personnes atteintes de BPCO ressentaient une amélioration de leurs symptômes grâce à des purificateurs d’air intérieur
  • Rester à jour sur les vaccinations
  • Exercices de respiration pour la BPCO
  • Restez hydraté
    • Rester hydraté peut fluidifier le mucus dans les poumons, ce qui facilite l’expectoration et le dégagement des voies respiratoires.

Chez GAAPP, nous voulons responsabiliser les patients car tout le monde mérite de vivre librement sans que leurs symptômes n'interfèrent avec leur vie. En savoir plus sur notre Charte Patient ici.

les vieilles mains se touchent

Références

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