Má tá tú COPD (galar scamhógach bac ainsealach) nó cúram a thabhairt do dhuine a bhfuil an galar air, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh ar dhéine COPD, ar ionchas saoil (an méid ama measta a mhairfidh duine lena ndiagnóis), agus ar athruithe is féidir leat a dhéanamh chun na torthaí sláinte is fearr is féidir a bhaint amach le do COPD.

Is galar scamhógach ainsealach (fadtéarmach) é COPD a d’fhéadfadh dul in olcas le himeacht ama. Cé nach bhfuil aon leigheas ann do COPD, tá cóireálacha ar fáil ar féidir leo dul chun cinn na comharthaí a mhoilliú agus cáilíocht na beatha a fheabhsú.

Lámha ag coinneáil scamhóga siombalacha

Chun déine COPD a mheas, úsáideann saineolaithe córas an Tionscnaimh Dhomhanda ar Ghalar Scamhógach Bacach (GOLD). Úsáideann an córas seo tástáil ar a dtugtar toirt easanála éigeantach (FEV1).1An FEV1 Déanann tástáil ar a dtugtar spiriméadar úsáid as uirlis ar a dtugtar tomhais ar cé mhéad aeir is féidir le duine a análú amach go fórsúil i soicind amháin.

De réir chóras GOLD, tá ceithre chéim de COPD:

  1. COPD éadrom = ÓIR 1 (FEV1 ≥ 80%)
  2. COPD measartha = ÓIR 2 (tá FEV1 idir 50-79%)
  3. COPD Trom = ÓIR 3 (tá FEV1 idir 30-49%)
  4. COPD an-dian = ÓIR 4 (FEV1 < 30%)

Cuireann an córas GOLD fachtóirí eile san áireamh freisin, amhail fadhbanna análaithe sonracha agus líon na lasracha a bhíonn ag duine de ghnáth. De ghnáth, léiríonn scór níos airde ar an scála GOLD COPD níos measa, agus is féidir é seo a nascadh le hionchas saoil níos ísle.

In áit díriú go hiomlán ar dhul chun cinn do ghalair, is féidir go mbeadh sé ina chuidiú níos mó a fhoghlaim faoin gcaoi is fearr le do COPD a bhainistiú. Tá sé seo ríthábhachtach is cuma cén chéim atá i do riocht.

Scála eile a úsáidtear go minic i dteannta chóras GOLD is ea scála BODE, a sheasann do Innéacs Mais Coirp (IMC), Bac (blocáil sreafa aeir), Análú (giorracht anála), agus Cumas aclaíochta. Cuidíonn an scála seo le measúnú a dhéanamh ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag COPD ar shaol duine trí na fachtóirí seo a leanas a scóráil:

  • BMI
    • Úsáideann sé airde agus meáchan chun saill choirp a mheas
    • Is féidir le COPD fadhbanna a chruthú le bainistíocht meáchain
  • Bac ar shreabhadh aeir
    • Úsáideann sé torthaí ó FEV1 agus ó thástálacha feidhm scamhógach eile chun a fháil amach cé mhéad atá bac ar shreabhadh aeir duine
    • Is féidir le COPD ballaí an aerbhealaigh a thiúsú le himeacht ama, rud a chuireann bac ar análú agus a fhágann go bhfuil sé níos deacra
  • Dyspnea
    • Tomhaiseann sé cé mhéad deacrachta atá ag duine le hanálú
  • Cumas aclaíochta
    • Tomhaiste de réir cé chomh fada is féidir le duine siúl i sé nóiméad
    • Léiríonn sé seo an méid gníomhaíochta coirp is féidir le duine a láimhseáil

Tar éis na fachtóirí go léir a chur san áireamh, socraítear scór BODE idir 0 agus 10, agus léiríonn 10 comharthaí níos déine, riosca méadaithe ospidéil, agus drochthorthaí sláinte.

Cé go bhfuil uirlisí measúnaithe ar nós GOLD agus BODE úsáideach, tá sé tábhachtach a mheabhrú nach soláthraíonn siad ach meastacháin. Ní chinneann siad saolré iarbhír ná cáilíocht beatha duine. Léirigh staidéir gur féidir le diagnóis luath, athruithe ar stíl mhaireachtála agus cóireáil leighis dul chun cinn comharthaí COPD a mhoilliú. Sin é an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach éisteacht le do chorp agus a fhios a bheith agat cathain is ceart aire leighis a lorg.

An bhfuil fadhbanna sláinte eile a bhaineann le COPD?

Is féidir le COPD fadhbanna sláinte eile a bheith mar thoradh air. Tugtar comhghalair orthu seo. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi na hairíonna agus cabhair leighis a lorg nuair is gá.

I gcás daoine a bhfuil COPD éadrom orthu, is iad galair chardashoithíoch — a théann i bhfeidhm ar an gcroí agus ar na soithigh fola — na fadhbanna tromchúiseacha is coitianta. Is féidir COPD a nascadh le coinníollacha cosúil le:

  • Teip teochta
  • Teip riospráide
  • Ionfhabhtú scamhóg
  • Eambólacht scamhógach (téachtáin fola scamhógacha)
  • Arrhythmia croí (buille croí neamhrialta)
  • Ailse scamhóg

Athraíonn ionchas saoil daoine le COPD mar gheall ar go leor fachtóirí agus ní eolaíocht chruinn í. Fachtóirí amhail do comharthaí, aois, sláinte, nósanna caitheamh tobac, agus dul chun cinn do ghalair. Is fearr labhairt le do dhochtúir faoi conas is féidir leat do COPD a bhainistiú go féin agus fanacht sláintiúil agus saor ó dhéine (lasadh suas).

Is cúram maolaitheach cúram atá dírithe ar an othar agus ar an teaghlach a bhfuil sé mar aidhm aige do shaol a fheabhsú agus pian agus fulaingt a mhaolú. Ní hamháin go bhfuil cúram maolaitheach beartaithe do dheireadh an tsaoil, ach is féidir é a úsáid ag aon chuid de do thuras le galar ainsealach. Is féidir le cúram maolaitheach cabhrú leat do chuid comharthaí a bhainistiú níos fearr, cáilíocht na beatha a fheabhsú, cuairteanna chuig an ospidéal a laghdú, agus tacú le baill teaghlaigh. Fiafraigh de do dhochtúir faoi chúram maolaitheach go luath i do thuras COPD.

Is cineál amháin cúraim mhaolaithigh é ospís – nó cúram deireadh saoil – agus is féidir leis a bheith an-chabhrach duit féin agus do do mhuintir agus tú ag maireachtáil do laethanta atá fágtha le tacaíocht agus le dínit.

  • Tobac a stopadh   
    • Léirigh staidéir gur chuir scor de chaitheamh tobac fiú tar éis diagnóis COPD moill ar dhul in olcas an ghalair.
    • Cé go gcabhraíonn scor de chaitheamh tobac ag aon chéim de COPD, dá luaithe a scoireann duine, is amhlaidh is fearr.
  • Cuairteanna leighis rialta
    • Is féidir le seiceálacha rialta cabhrú le comharthaí a mhonatóiriú, fadhbanna féideartha a aithint go luath, agus cóireáil a bhainistiú.
  • Meáchan sláintiúil a choinneáil
  • Seachain greannaitheoirí scamhógacha a ionanálú
    • D’fhéadfadh truailliú, pailin, deannach, deatach, soláthairtí glantacháin agus cumhráin eile a bheith san áireamh leis seo.
  • Bain úsáid as íonaitheoirí aeir sa bhaile
    • Fuair ​​staidéar amháin amach go raibh feabhas ar na hairíonna ag daoine le COPD trí úsáid a bhaint as íonaitheoirí aeir faoi dhíon
  • Fanacht suas chun dáta maidir le vacsaíní
  • Cleachtaí análaithe COPD
  • Fan hidraithe
    • Is féidir le fanacht hiodráitithe múcas sna scamhóga a thanú, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca casacht a dhéanamh agus na haerbhealaí a ghlanadh.

Ag GAAPP, ba mhaith linn othair a chumhachtú mar go bhfuil tuillte ag gach duine maireachtáil go saor gan a gcuid comharthaí ag cur isteach ar a saol. Faigh tuilleadh eolais faoinár gCairt Othair anseo.

lámha seanchaite ag teagmháil

foinsí

  1. Cumann AL. Maireachtáil le COPD. Cumann Scamhóg Mheiriceá. Rochtain déanta 8 Deireadh Fómhair, 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd.
  2. Cumann AL. Maireachtáil le COPD. Cumann Scamhóg Mheiriceá. Rochtain déanta 8 Deireadh Fómhair, 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd.
  3. Cumann AL. Cosc a chur ar lasracha suas. Cumann Scamhóg Mheiriceá. Rochtain déanta 8 Deireadh Fómhair, 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/prevent-flare-ups.
  4. Díhiodráitiú a sheachaint le COPD. Ionad Leighis UM Baltimore Washington. Rochtain déanta 8 Deireadh Fómhair, 2024. https://www.umms.org/bwmc/health-services/pulmonary-disease/copd/support-resources/avoiding-dehydration-with-copd#:~:text=Water%20is%20very%20important%20for,it%20easier%20to%20cough%20up.
  5. Berry CE, Wise RA. 2010. Mortlaíocht i COPD: cúiseanna, fachtóirí riosca, agus cosc. COPD. Deireadh Fómhair 2010;7(5):375-82. doi: 10.3109/15412555.2010.510160. PMID: 20854053; PMCID: PMC7273182.
  6. Cleachtas is Fearr BMJ. Galar scamhógach bac ainsealach (COPD). Diagnóis: critéir.
  7. Chen CZ, Shih CY, Hsiue TR et al. 2020. Ionchas saoil (LE) agus cailliúint LE d'othair a bhfuil galar scamhógach bac ainsealach orthu. Respir Med. Deireadh Fómhair;172:106132. doi: 10.1016/j.rmed.2020.106132. Epub 2020 Lúnasa 29. PMID: 32905891.
  8. Curtis JR. 2008. Cúram maolaitheach agus deireadh saoil d'othair a bhfuil COPD trom orthu. Iris Riospráide na hEorpa. 32: 796-803; DOI: 10.1183/09031936.00126107
  9. Tionscnamh Domhanda um Ghalar Scamhógach Bacach Ainsealach. 2018. Treoir Phóca maidir le diagnóis, bainistíocht agus cosc ​​COPD: Treoir do ghairmithe cúram sláinte. Tuarascáil 2018.
  10. Hadi Khafaji HA, Cheema A. 2019. Cliseadh croí agus galar bac ainsealach an aerbhealaigh mar chomhghalair chomhcheangailte. Meitea-anailís agus Athbhreithniú. Arch Pulmonol Respir Care 5(1): 015-022. DOI: 10.17352/aprc.000037
  11. Hansell AL, Walk JA, Soriano JB. 2003. Cad uaidh a fhaigheann othair galar scamhógach bac ainsealach bás? Anailís ar chódú ilchúiseanna. Irisleabhar Riospráide na hEorpa. 22: 809-814; DOI: 10.1183/09031936.03.00031403
  12. Institiúid Sláinte na Scamhóg. 2016. Innéacs BODE agus COPD: céim do COPD a chinneadh.
  13. Shavelle RM, Paculdo DR, Kush SJ, et al. 2009. Ionchas saoil agus blianta saoil caillte i ngalar scamhógach bacúil ainsealach: torthaí ó Staidéar Leantach NHANES III. Iris idirnáisiúnta um ghalar scamhógach bacúil ainsealach, 4, 137–148.
  14. Vestbo J; Grúpa Staidéir TORCH. 2004. Prótacal staidéir marthanais TORCH (i dtreo réabhlóide i sláinte COPD). Eur Respir J. Lúnasa;24(2):206-10. doi: 10.1183/09031936.04.00120603. PMID: 15332386.
  15. Wasserman H. Feabhsaíonn Glantóirí Aeir Teaghlaigh sláinte croí i measc daoine a bhfuil COPD orthu, a deir taighdeoirí. Johns Hopkins Medicine. 5 Nollaig, 2022. Rochtain déanta 8 Deireadh Fómhair, 2024. https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/2022/12/household-air-cleaners-improve-heart-health-among-individuals-with-copd-researchers-find.
  16. Welte T, Vogelmeier C, Papi A. 2015. COPD: diagnóis agus cóireáil luath chun dul chun cinn an ghalair a mhoilliú. Int J Clin Pract. Márta;69(3):336-49.