एलर्जी एक आम स्वास्थ्य समस्या है जो दुनिया भर में कई लोगों को प्रभावित करती है। आज लगभग 30-40% लोगों को एक या उससे ज़्यादा एलर्जी है, और पिछले 20 सालों में एलर्जी वाले लोगों की संख्या में वृद्धि हुई है। आम एलर्जी में पराग, कुछ खाद्य पदार्थ, पालतू जानवरों के बाल और घर की धूल के कण जैसी चीज़ें शामिल हैं। अन्य प्रकार की एलर्जी में दवा, कीट के डंक, लेटेक्स, त्वचा और रासायनिक एलर्जी शामिल हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का कहना है कि एलर्जिक राइनाइटिस, जिसे हे फीवर भी कहा जाता है, और अस्थमा दुनिया भर में कई व्यक्तियों को प्रभावित करने वाली आम एलर्जी की स्थिति है। एलर्जी इन स्थितियों को ट्रिगर कर सकती है, सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है और प्रभावित लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इनका प्रबंधन करना भी महंगा हो सकता है। विशेषज्ञों का मानना है कि वायु प्रदूषण और बढ़ते तापमान जैसे कारक आने वाले वर्षों में एलर्जी को और खराब कर सकते हैं। इन पर्यावरणीय परिवर्तनों के कारण पराग के स्तर में वृद्धि हो सकती है, अधिक डंक मारने वाले कीड़े और अधिक फफूंद की वृद्धि हो सकती है, जो सभी एलर्जी प्रतिक्रियाओं को बढ़ा सकते हैं।
खाद्य एलर्जी एक और विश्वव्यापी स्थिति है और अनुमान है कि यह 2-10% वयस्कों और बच्चों को प्रभावित करती है। सबसे आम खाद्य एलर्जी में से कुछ हैं मूंगफली, पेड़ के नट, अंडे, दूध और मछली। कई पश्चिमी देशों में, खाद्य एलर्जी की संख्या बढ़ रही है, जबकि एशिया और अफ्रीका के कुछ हिस्सों में, खाद्य एलर्जी उतनी आम नहीं है।
एलर्जिक रिएक्शन तब होता है जब आपके शरीर को किसी ऐसी चीज से एलर्जी होती है, जिसे एलर्जेन कहते हैं, वह आपके शरीर में प्रवेश करती है। यह आपके प्रतिरक्षा तंत्र से प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। प्रतिरक्षा तंत्र विशेष कोशिकाएं बनाता है, जिन्हें एंटीबॉडीज कहते हैं, ताकि वह उस चीज से लड़ सके जिसे वह खतरा समझता है। जब एलर्जेन एंटीबॉडीज को छूता है, तो शरीर हिस्टामाइन और अन्य पदार्थ छोड़ता है, जो एलर्जी के लक्षणों का कारण बनते हैं।
ये लक्षण आपके शरीर के लिए एक अलार्म की तरह हैं, जो चेतावनी देते हैं कि कुछ गड़बड़ है।
- छींक आना यह आपकी नाक से उन चीज़ों को बाहर निकालने में मदद करता है जो आपके शरीर को हानिकारक लगती हैं। यह हे फीवर या एलर्जिक राइनाइटिस जैसी एलर्जी की स्थिति में आम है।
- नाक में खुजली यह इस बात का संकेत है कि कोई चीज आपकी नाक में जलन पैदा कर रही है।
- नाक बंद यह तब होता है जब बलगम जमा हो जाता है, सूजन आ जाती है, या पॉलीप्स नामक छोटे ऊतकों की वृद्धि हो जाती है।
- नाक बलगम यह आपकी नाक में मौजूद चिपचिपा पदार्थ है जो हानिकारक कणों को फंसाता है। यह पतला या गाढ़ा हो सकता है और साफ़ या रंगीन भी हो सकता है।
- नाक की सूजन यह तब होता है जब रक्त वाहिकाओं से तरल पदार्थ त्वचा की गहरी परतों में चला जाता है, जिससे सूजन हो जाती है।
- आँख की खुजली यह संकेत है कि आपकी आँखों में कुछ गड़बड़ है और जलन पैदा कर रही है।
- आँख की लाली यह तब होता है जब आंखों की रक्त वाहिकाएं बड़ी हो जाती हैं, जिससे आंखें लाल दिखने लगती हैं।
- खाँसी आपके वायुमार्ग से बलगम या कणों, जैसे एलर्जी या कीटाणुओं को साफ करता है।
- सीने में जकड़न छाती में दबाव जैसा महसूस होता है और सांस लेना मुश्किल हो जाता है। ऐसा तब होता है जब वायुमार्ग संकरे होते हैं, इसलिए हवा आसानी से नहीं निकल पाती।
- सांस की तकलीफ यह वह स्थिति है जब हवा को अंदर लेना या बाहर निकालना कठिन हो जाता है, जो अक्सर अस्थमा जैसी स्थितियों में देखा जाता है।
- सिरदर्द यह तब हो सकता है जब बलगम आपके साइनस को अवरुद्ध कर देता है और आपके सिर में दबाव पैदा करता है।
- दस्त यह तब होता है जब भोजन आपके पाचन तंत्र से बहुत तेजी से गुजरता है, जिसे अक्सर खाद्य एलर्जी और एनाफाइलैक्सिस के रूप में देखा जाता है।
- पेट में दर्द यह तब होता है जब आपका पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा होता है, और आपको पेट में दर्द महसूस हो सकता है।
- उल्टी यह आपके शरीर का किसी हानिकारक पदार्थ, जैसे खाद्य एलर्जी, से छुटकारा पाने का तरीका है।
- घरघराहट सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज आती है, जो तब होती है जब आपके वायुमार्ग संकुचित हो जाते हैं, और यह अस्थमा में आम है।
- त्वचा पर लालिमा या दाने यह अक्सर एटोपिक डर्माटाइटिस या कॉन्टैक्ट डर्माटाइटिस का संकेत होता है, जो आपकी त्वचा में रक्त वाहिकाओं में सूजन के कारण होता है।
- त्वचा की खुजली यह आपके शरीर का संकेत है कि कुछ गड़बड़ है। यह तब होता है जब आपकी त्वचा में तंत्रिका रिसेप्टर्स सक्रिय हो जाते हैं (जैसे एक्जिमा या कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस में)।
गंभीर मामलों में, गंभीर एलर्जी एनाफाइलैक्सिस का कारण बन सकती है, जो एक जीवन-धमकाने वाली प्रतिक्रिया है, जिसका तत्काल उपचार आवश्यक है।
प्रत्येक एलर्जी से ग्रस्त व्यक्ति अलग-अलग एलर्जी के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है, इसलिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपकी एलर्जी का विशेष कारण क्या है।
पर्यावरण, भोजन और दवा एलर्जी के सामान्य कारणों में शामिल हैं
- पराग, जैसे पेड़ों, घासों या खरपतवारों से
- घर की धूल के कण
- बिल्लियां और कुत्ते
- मधुमक्खियों और ततैयों जैसे डंक मारने वाले कीड़े
- फफूँद
- फूड्स
- दवा
एलर्जी मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है, जो इस बात पर निर्भर करती है कि वे किस तरह काम करती हैं। पहले प्रकार को IgE-मध्यस्थ एलर्जी कहा जाता है, जिसके बारे में हम इस वेबसाइट पर बात करते हैं। दूसरा प्रकार गैर-IgE-मध्यस्थ एलर्जी है।
आईजीई-मध्यस्थ एलर्जी
IgE-मध्यस्थ एलर्जी IgE नामक विशेष एंटीबॉडी बनाती है। ये एंटीबॉडी उस पदार्थ के लिए विशिष्ट होते हैं जो आपकी एलर्जी का कारण बनता है (जैसे पराग या मूंगफली)। IgE एंटीबॉडी आपके शरीर में मास्ट कोशिकाओं नामक विशेष कोशिकाओं से जुड़ते हैं, और इस प्रक्रिया को संवेदीकरण कहा जाता है। संवेदीकरण की प्रक्रिया के दौरान, आपको कोई लक्षण महसूस नहीं होता है, लेकिन आपका शरीर अगली बार एलर्जेन का सामना करने पर प्रतिक्रिया करने के लिए तैयार हो रहा है।
मास्ट कोशिकाएं आपकी त्वचा, आंख, नाक, मुंह, गले, पेट और आंत जैसे क्षेत्रों में पाई जाती हैं। जब आपका शरीर फिर से एलर्जेन के संपर्क में आता है, तो ये मास्ट कोशिकाएं इसे पहचान लेती हैं और ऐसा व्यवहार करती हैं जैसे कि उन पर हमला हो रहा हो। वे हिस्टामाइन और अन्य रसायन छोड़ते हैं ताकि वे उस चीज से लड़ सकें जिसे वे खतरा समझते हैं। यही एलर्जी के लक्षणों का कारण बनता है।
गैर-आईजीई मध्यस्थ एलर्जी
गैर-आईजीई-मध्यस्थ एलर्जी अधिक सामान्य आईजीई-मध्यस्थ एलर्जी से भिन्न होती है। वे कम समझी जाती हैं और तब होती हैं जब टी-कोशिकाएँ, एक प्रकार की श्वेत रक्त कोशिका, शामिल होती हैं। ये एलर्जी संपर्क एक्जिमा (जिसे एलर्जिक संपर्क डर्मेटाइटिस भी कहा जाता है) जैसी स्थितियों से जुड़ी होती हैं। जबकि IgE एलर्जी के लक्षण जल्दी दिखाई देते हैं, गैर-IgE एलर्जी को एलर्जेन के संपर्क में आने के बाद दिखाई देने में 24-48 घंटे लग सकते हैं।
हर बार जब आप किसी ऐसी चीज़ के संपर्क में आते हैं जिससे आपको एलर्जी है, तो एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएँ अलग-अलग हो सकती हैं। कुछ प्रतिक्रियाएँ तुरंत होती हैं, जबकि अन्य को दिखने में अधिक समय लग सकता है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं के दो प्रकार हैं जिनके बारे में जानना ज़रूरी है।
तीव्र प्रतिक्रिया (तत्काल प्रतिक्रिया)
यह एलर्जी प्रतिक्रिया का वह प्रकार है जिससे अधिकांश लोग परिचित हैं। यह एलर्जेन के संपर्क में आने के 15-30 मिनट के भीतर होता है। इस दौरान, शरीर हिस्टामाइन, प्रोस्टाग्लैंडीन और ल्यूकोट्रिएन जैसे रसायन छोड़ता है, जो शरीर को प्रतिक्रिया करने के लिए प्रेरित करते हैं। उदाहरण के लिए, ये रसायन श्वसन प्रणाली में छींकने, सूजन और बलगम उत्पादन जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं। ये प्रतिक्रियाएँ बंद नाक और सांस लेने में कठिनाई का कारण भी बन सकती हैं, जिससे घरघराहट जैसे लक्षण हो सकते हैं।
विलम्बित प्रतिक्रिया (विलंबित प्रतिक्रिया)
यह पहले लक्षण खत्म होने के 4-6 घंटे बाद होता है और कई दिनों या हफ़्तों तक रह सकता है। इस चरण में, प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर में ऊतकों में सूजन और क्षति का कारण बनती है। इससे फेफड़ों में अधिक सूजन, सूजन और सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। इस विलंबित प्रतिक्रिया के कारण लक्षणों के दिखने और बिगड़ने में समय लग सकता है।
क्या आप हर बार बिल्ली को सहलाने पर छींकते हैं? क्या आपको मधुमक्खी या ततैया के डंक मारने पर खुजली वाली पित्ती होती है? अगर ऐसा है, तो हो सकता है कि आपको पहले से ही पता हो कि आपको किन चीज़ों से एलर्जी है। हालाँकि, कभी-कभी आपको यह नहीं पता होता कि आपके एलर्जी के लक्षणों का कारण क्या है। निश्चित रूप से पता लगाने के लिए, आपको एक डॉक्टर से बात करने की ज़रूरत है जो आपका मेडिकल इतिहास देख सकता है, एक परीक्षा कर सकता है, और कुछ एलर्जी परीक्षण कर सकता है। एलर्जी का निदान करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि उनके लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे लग सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आपका डॉक्टर आपको अधिक सहायता के लिए एलर्जी विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।
डॉक्टर एलर्जी का निदान 3 चरणों में करते हैं:
- व्यक्तिगत और चिकित्सा इतिहास
जब आप अपने डॉक्टर से मिलने जाते हैं, तो वे आपसे यह समझने के लिए कई सवाल पूछेंगे कि आपको कुछ खास लक्षण क्यों हैं। घर पर कुछ जानकारी लिखना एक अच्छा विचार है। अपने परिवार के स्वास्थ्य इतिहास, आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं और घर, स्कूल या काम पर अपनी दैनिक दिनचर्या के बारे में सोचें। नोट करें कि आपके लक्षण कब और कहाँ होते हैं। क्या वे साल के किसी खास समय पर होते हैं? क्या आपको रात में या दिन में बुरा लगता है? क्या आपके लक्षण जानवरों के आस-पास रहने के बाद दिखाई देते हैं? क्या दिन के कुछ खास समय पर वे होते हैं? क्या कोई खाद्य या पेय उन्हें ट्रिगर करता है? यह जानकारी आपके डॉक्टरों को आपकी स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी।
- शारीरिक परीक्षा
अगर आपके डॉक्टर को लगता है कि आपको एलर्जी हो सकती है, तो वे जांच के दौरान आपकी आंखें, नाक, कान, गला, छाती और त्वचा की जांच करेंगे। वे एक विशेष फुफ्फुसीय कार्य परीक्षण के साथ आपके फेफड़ों की भी जांच कर सकते हैं। कभी-कभी, अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए आपको अपने फेफड़ों या साइनस का एक्स-रे करवाना पड़ सकता है।
- एलर्जी की पहचान के लिए परीक्षण
डॉक्टरों के पास यह पता लगाने के लिए अलग-अलग परीक्षण हैं कि आपको एलर्जी है या नहीं। इन परीक्षणों के साथ प्रत्येक व्यक्ति का अनुभव अलग-अलग हो सकता है, और कोई भी एकल परीक्षण यह नहीं बता सकता है कि आपको एलर्जी है या नहीं। ये परीक्षण आपके डॉक्टरों को निदान करने में मदद करने का सिर्फ़ एक तरीका है।
एलर्जी को नियंत्रित करने की शुरुआत उन चीज़ों से बचने से होती है जो उन्हें पैदा करती हैं, जिन्हें एलर्जेंस कहा जाता है। अपनी एलर्जी को नियंत्रण में रखने का सबसे अच्छा तरीका इन ट्रिगर्स से दूर रहना है। एक डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर यह पता लगाने में आपकी मदद कर सकता है कि आपको किन एलर्जेंस से बचना चाहिए।
दवाएँ एलर्जी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन वे एलर्जी का इलाज नहीं करती हैं। यदि आप एलर्जी से बच नहीं सकते हैं, तो ऐसी दवाएँ उपलब्ध हैं जो आपके लक्षणों को दूर कर सकती हैं। डिकॉन्गेस्टेंट और एंटीहिस्टामाइन सबसे आम एलर्जी की दवाएँ हैं। वे भरी हुई नाक, बहती नाक, छींकने और खुजली में मदद कर सकती हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड आपकी नाक और वायुमार्ग में सूजन को कम कर सकते हैं। हालाँकि ये उपचार लक्षणों में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे एलर्जी को पूरी तरह से दूर नहीं करेंगे।
एलर्जी के प्रति आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को बदलने का एक तरीका एलर्जेन इम्यूनोथेरेपी के माध्यम से है। यह उपचार आपको समय के साथ ट्रिगर्स के प्रति कम संवेदनशील बनने में मदद कर सकता है। परहेज और दवा दोनों का उपयोग एलर्जी के लक्षणों को कम करने के लिए एक साथ काम कर सकता है।
ज़्यादातर एलर्जिक रिएक्शन हल्के होते हैं और परेशान करने वाले हो सकते हैं, लेकिन वे आमतौर पर गंभीर नहीं होते। हालाँकि, कुछ लोगों को एनाफिलैक्सिस नामक गंभीर रिएक्शन का अनुभव हो सकता है, जो जानलेवा हो सकता है।
एनाफिलेक्सिस क्या है?
एनाफिलैक्सिस एक गंभीर एलर्जिक प्रतिक्रिया है जो जानलेवा हो सकती है। यह आपके किसी ऐसे पदार्थ के संपर्क में आने के कुछ सेकंड या मिनट बाद हो सकता है जिससे आपको एलर्जी है। एनाफिलैक्सिस का कारण बनने वाली सबसे आम चीजें कुछ खाद्य पदार्थ, कीड़े के डंक और कुछ दवाएं हैं।
जब आपको एलर्जी होती है, तो आपका प्रतिरक्षा तंत्र एलर्जेन के प्रति दृढ़ता से प्रतिक्रिया करता है और ऐसे रसायन छोड़ता है जो लक्षणों को जन्म देते हैं। आम तौर पर, ये लक्षण आपके शरीर के एक हिस्से में दिखाई देते हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए, एनाफिलैक्सिस शरीर के कई हिस्सों को एक साथ प्रभावित कर सकता है। एनाफिलैक्सिस के दौरान, निकलने वाले रसायन व्यक्ति को सदमे में डाल सकते हैं। इसका मतलब है कि आपका रक्तचाप तेज़ी से गिर सकता है, और आपकी वायुमार्ग संकीर्ण हो सकती है, जिससे सांस लेना मुश्किल हो सकता है।
संकेत और लक्षण
एनाफाइलैक्सिस एक गंभीर एलर्जिक प्रतिक्रिया है जो बहुत तेजी से हो सकती है, कभी-कभी तो एलर्जिक चीज को छूने या खाने के कुछ ही सेकंड या मिनट बाद।
इन संकेतों और लक्षणों पर ध्यान दें; यदि दो या अधिक घटित होनातुरंत चिकित्सा सहायता लें:
- त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाएँ, जैसे दाने, पित्ती या खुजली
- त्वचा लाल या पीली दिखाई देना
- आपके शरीर में गर्माहट का एहसास
- गले में गांठ जैसा अहसास
- सांस लेने में परेशानी या घरघराहट, गले में जकड़न, खांसी, कर्कश आवाज, सीने में दर्द, निगलने में परेशानी, मुंह या गले में खुजली, साथ ही नाक बंद या बंद होना
- कमज़ोर और तेज़ दिल की धड़कन
- मतली, उल्टी, या दस्त
- चक्कर आना या प्रकाशहीनता
- सिरदर्द
- बेचैनी महसूस हो रही है
- कम रक्त दबाव
- बेहोश हो जाना या बेहोश हो जाना
सबसे खतरनाक लक्षण निम्न रक्तचाप, सांस लेने में समस्या और बेहोशी हैं, जो बहुत गंभीर या जानलेवा भी हो सकते हैं। अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, खास तौर पर कुछ खाने, दवा लेने या किसी कीड़े के डंक मारने के बाद, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। इंतजार मत करो!!!! एनाफाइलैक्सिस में एपिनेफ्रीन के साथ आपातकालीन और तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।
गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं और एनाफाइलैक्सिस के सामान्य कारण
फूड्स
कोई भी भोजन एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। एनाफिलेक्सिस का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थ हैं मूंगफली, ट्री नट्स (जैसे अखरोट, काजू, ब्राजील नट), शंख, मछली, दूध, अंडे और संरक्षक।
चुभने वाले कीड़े
मधुमक्खी के डंक, हनीबे, ततैया या पीले रंग के जैकेट, सींग और आग की चींटियों से कुछ लोगों में गंभीर और यहां तक कि घातक प्रतिक्रिया हो सकती है।
दवाएँ
एनाफिलेक्सिस का कारण बनने वाली सामान्य दवाएं एंटीबायोटिक्स (जैसे पेनिसिलिन) और एंटी-जब्ती दवाएं हैं। कुछ रक्त और रक्त उत्पाद, रेडियोकॉन्ट्रास्ट रंजक, दर्द दवाएं और अन्य दवाएं भी गंभीर प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकती हैं।
एनाफाइलैक्टिक प्रतिक्रिया के बाद क्या करें
यदि आप एनाफाइलैक्सिस का अनुभव करते हैं, तो तुरंत कार्रवाई करना महत्वपूर्ण है।
लेने के लिए कदम:
- अपने एपिनेफ्रीन (एपिनेफ्रीन ऑटोइंजेक्टर या नाक स्प्रे) का तुरंत उपयोग करें:
- यदि आपके पास एपिनेफ्रीन ऑटोइंजेक्टर या नेज़ल स्प्रे है, तो उसे तुरंत प्रयोग करें, भले ही आप सुनिश्चित न हों कि यह आपातकालीन स्थिति है या नहीं।
- एपिनेफ्रीन आपके शरीर को एलर्जी की प्रतिक्रिया को रोकने में मदद करता है और आपकी जान बचा सकता है। इसे आपकी जांघ में दिया जाना चाहिए और 10 सेकंड तक वहीं रहना चाहिए।
- मदद के लिए पुकारें:
- एपिनेफ्रीन ऑटोइंजेक्टर या नेज़ल स्प्रे का इस्तेमाल करने के बाद, अपने डॉक्टर या आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करें या किसी को आपको अस्पताल ले जाने के लिए कहें। कई मामलों में डॉक्टर से जांच करवाना ज़रूरी है क्योंकि दूसरी प्रतिक्रिया हो सकती है और आपको ज़्यादा इलाज की ज़रूरत पड़ सकती है।
- शांत रहें और मदद की प्रतीक्षा करें:
- यदि संभव हो तो, मदद के लिए प्रतीक्षा करते समय शांत रहने और बैठने या लेटने का प्रयास करें। कभी-कभी, एनाफिलैक्सिस के कारण चक्कर आना या कमज़ोरी हो सकती है, इसलिए बहुत जल्दी खड़े होने से बचना महत्वपूर्ण है।
- अपने डॉक्टर से संपर्क करें:
- आपातकालीन स्थिति समाप्त होने के बाद, आगे के उपचार या अपनी एलर्जी योजना में बदलावों पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि भविष्य में होने वाली प्रतिक्रियाओं से कैसे बचा जाए।
याद रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें:
- अगर आपको गंभीर एलर्जी है तो हमेशा अपने साथ दो एपिनेफ्रीन ऑटोइंजेक्टर या नेज़ल स्प्रे रखें। यह आपको 2 के लिए तैयार करता हैnd आपके लक्षणों के उपचार के लिए एपिनेफ्राइन की खुराक की आवश्यकता है।
- सुनिश्चित करें कि परिवार, मित्र और शिक्षक जानते हों कि एपिनेफ्रीन ऑटोइंजेक्टर या नेज़ल स्प्रे का उपयोग कैसे करना है और यदि आपको एलर्जी या एनाफाइलैक्सिस हो तो क्या करना है।
- यदि आप एनाफाइलैक्सिस का अनुभव कर रहे हैं तो अपने एपिनेफ्रीन ऑटोइंजेक्टर और नेज़ल स्प्रे का उपयोग करने में देरी न करें - इसका शीघ्र उपयोग करने से बड़ा अंतर आ सकता है।
- अगर आपको एलर्जी या अस्थमा है और आपके परिवार में एनाफिलैक्सिस का इतिहास है, तो आपको एनाफिलैक्सिस होने का जोखिम ज़्यादा है। भले ही आपको या आपके बच्चे को पहले कभी हल्की एनाफिलैक्सिस प्रतिक्रिया हुई हो, फिर भी ज़्यादा गंभीर एनाफिलैक्सिस होने का जोखिम बना रहता है।
एनाफाइलैक्सिस उपचार
एनाफिलैक्सिस के इलाज के लिए एपिनेफ्रीन सबसे महत्वपूर्ण दवा है, जो एक गंभीर एलर्जिक प्रतिक्रिया है। एनाफिलैक्टिक एपिसोड के दौरान जितनी जल्दी किसी व्यक्ति को एपिनेफ्रीन दिया जाता है, उसके बेहतर महसूस करने और बचने की संभावना उतनी ही बेहतर होती है।
यदि किसी व्यक्ति को गंभीर प्रतिक्रिया होती है और उसकी सांस रुक जाती है या उसका दिल रुक जाता है, तो कोई व्यक्ति या आपातकालीन चिकित्सा दल उनकी मदद के लिए सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) कर सकता है।
एपिनेफ्रीन के अलावा, डॉक्टर लक्षणों की गंभीरता के आधार पर अन्य दवाएँ भी दे सकते हैं। इसमें ये शामिल हो सकते हैं:
- वायुमार्ग में सूजन को कम करने और सांस लेने में सुधार करने के लिए IV के माध्यम से एंटीहिस्टामाइन और कॉर्टिसोन।
- सांस लेने की समस्याओं में मदद के लिए एल्ब्यूटेरोल जैसा बीटा-एगोनिस्ट।
- सांस लेने में आसानी के लिए ऑक्सीजन।
एपिनेफ्रीन को आप ऑटोइंजेक्टर या नेज़ल स्प्रे का इस्तेमाल करके खुद भी ले सकते हैं। ऑटोइंजेक्टर एक पेन की तरह दिखता है और जब आप इसे अपनी जांघ पर दबाते हैं तो यह एपिनेफ्रीन की एक खुराक इंजेक्ट करता है। नेज़ल स्प्रे एक छोटा उपकरण है जिसे आप अपनी नाक में स्प्रे करते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि एपिनेफ्रीन का इस्तेमाल कैसे और कब करना है, और सुनिश्चित करें कि आपके परिवार, मित्र और शिक्षक जानते हैं कि ज़रूरत पड़ने पर वे आपकी मदद कैसे कर सकते हैं।
हमेशा याद रखें कि जब आपका प्रिस्क्रिप्शन खत्म हो जाए तो उसे फिर से भर लें और अपने एपिनेफ्रीन को जमने न दें (0 डिग्री सेल्सियस से नीचे)। अगर आप हवाई यात्रा कर रहे हैं, तो आप अपने हाथ के सामान में ऑटोइंजेक्टर या नेज़ल स्प्रे अपने साथ ले जा सकते हैं। चूँकि एयरपोर्ट सुरक्षा को नियमों के बारे में पता नहीं हो सकता है, इसलिए अपने डॉक्टर से एक हस्ताक्षरित पत्र माँगें जिसमें बताया गया हो कि आपको इसे साथ ले जाने की आवश्यकता है।
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी एक चिकित्सा उपचार है जिसे समय के साथ शरीर को विशिष्ट एलर्जी के प्रति असंवेदनशील बनाकर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करने या खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका उपयोग अक्सर एलर्जिक राइनाइटिस (हे फीवर), अस्थमा और कुछ अन्य एलर्जी स्थितियों वाले लोगों के लिए किया जाता है। इम्यूनोथेरेपी का लक्ष्य प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा एलर्जी के प्रति प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदलना है, जिससे शरीर उनके प्रति कम संवेदनशील हो जाता है।
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी कैसे काम करती है:
इस उपचार में, आपको उस एलर्जेन की थोड़ी मात्रा दी जाती है जिससे आपको एलर्जी है, या तो शॉट्स (जिसे सबक्यूटेनियस इम्यूनोथेरेपी कहा जाता है) या टैबलेट या ड्रॉप्स (जिसे सबलिंगुअल इम्यूनोथेरेपी कहा जाता है) के माध्यम से। एलर्जेन की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ाई जाती है ताकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इसे सहन कर सके। इससे आपके शरीर को एलर्जेन की आदत हो जाती है और वह इस पर इतनी तीव्र प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है।
जैसे-जैसे उपचार जारी रहता है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कम एंटीबॉडी (एलर्जी प्रतिक्रिया उत्पन्न करने वाले प्रोटीन) बनाती है, जिससे छींकने, आंखों में खुजली और नाक बंद होने जैसे लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी के प्रकार:
- उपचर्म इम्यूनोथेरेपी (एससीआईटी):
- इसमें एलर्जी शॉट्स त्वचा के नीचे दिए जाते हैं।
- शुरुआत में आपको सप्ताह में एक या दो बार टीका लगाया जाता है, तथा समय के साथ-साथ आपको टीका लगवाने की आवश्यकता कम हो जाती है।
- उपचार आमतौर पर लगभग 3 से 5 वर्ष तक चलता है।
- सबलिंगुअल इम्यूनोथेरेपी (एसएलआईटी):
- इसमें एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ वाली गोलियां या बूंदें आपकी जीभ के नीचे रखी जाती हैं।
- आप इन्हें प्रतिदिन लेते हैं, अक्सर घर पर भी, और इनका उपयोग पराग, घरेलू धूल के कण और पालतू जानवरों से होने वाली एलर्जी के लिए किया जाता है।
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी के लाभ
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी, जिसे एलर्जी शॉट्स या टैबलेट के रूप में भी जाना जाता है, एलर्जी पैदा करने वाली चीज़ों के प्रति शरीर को धीरे-धीरे असंवेदनशील बनाकर एलर्जी के लक्षणों को कम करने या खत्म करने में मदद करती है। यहाँ कुछ लाभ दिए गए हैं:
- दीर्घकालिक राहत:
- एलर्जी के इंजेक्शन या गोलियां लंबे समय तक राहत प्रदान कर सकती हैं। उपचार समाप्त होने के बाद, कई लोगों को पता चलता है कि उन्हें कम दवा की ज़रूरत है और एलर्जी के लक्षण भी कम हैं।
- लक्षणों पर बेहतर नियंत्रण:
- इम्यूनोथेरेपी छींकने, खुजली, नाक बहने और आंखों में खुजली जैसे लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है। यह एलर्जी के संपर्क में आने पर लक्षणों को कम गंभीर भी बना सकती है।
- दवाओं की आवश्यकता कम हो जाती है:
- एक बार जब आप एलर्जी इम्यूनोथेरेपी पूरी कर लेते हैं, तो आपको अधिक मात्रा में एंटीहिस्टामाइन या अन्य एलर्जी दवाएं लेने की आवश्यकता नहीं होती है।
- अस्थमा को रोकने में मदद करता है:
- कुछ लोगों के लिए, एलर्जी इम्यूनोथेरेपी एलर्जी को अस्थमा में बदलने से रोकने में मदद कर सकती है या यदि आपको पहले से ही अस्थमा है तो लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है।
- जीवन की गुणवत्ता में सुधार:
- एलर्जी के लक्षणों को कम करके, इम्यूनोथेरेपी रोजमर्रा की गतिविधियों जैसे बाहर जाना या खेलना, को लगातार छींकने या भरी हुई नाक की चिंता किए बिना अधिक आनंददायक बना सकती है।
- सुरक्षित और प्रभावी:
- एलर्जी इम्यूनोथेरेपी कई लोगों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार है, और इसे दीर्घकालिक एलर्जी समस्याओं को कम करने में मदद करने के लिए डॉक्टरों द्वारा अनुमोदित किया गया है।
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी का उपयोग कब किया जाता है?
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी का उपयोग तब किया जाता है जब एलर्जी की गोलियाँ या स्प्रे जैसे अन्य उपचार पर्याप्त रूप से काम नहीं करते हैं। इसका उपयोग अक्सर निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:
- गंभीर एलर्जी:
- यदि आपको तीव्र एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएँ (जैसे बहती नाक, आँखों में खुजली या छींक आना) हैं, जो नियमित दवा से ठीक नहीं होती हैं, तो एलर्जी इम्यूनोथेरेपी उन लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।
- यदि आपको एकाधिक एलर्जी हैं:
- जब आपको कई चीजों से एलर्जी होती है, जैसे पराग, धूल, पालतू जानवर और फफूंद, और लक्षणों को नियंत्रण में रखना कठिन हो जाता है, तो उन सभी का एक साथ इलाज करने के लिए इम्यूनोथेरेपी एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
- यदि आप दीर्घकालिक दवा से बचना चाहते हैं:
- यदि आप हर दिन एलर्जी की दवा लेने से थक गए हैं, तो एलर्जी इम्यूनोथेरेपी आपको लक्षणों से हमेशा के लिए छुटकारा पाने में मदद कर सकती है, इसलिए आपको हर समय दवा लेने की ज़रूरत नहीं है।
- यदि आपको ऐसी एलर्जी है जो अस्थमा का कारण बनती है:
- यदि आपकी एलर्जी के कारण आपको अस्थमा होता है, तो एलर्जी इम्यूनोथेरेपी अस्थमा को रोकने या अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।
- यदि आप दीर्घकालिक राहत चाहते हैं:
- यदि आप अपनी एलर्जी से हमेशा दवा के बिना ही दीर्घकालिक राहत चाहते हैं, तो एलर्जी इम्यूनोथेरेपी एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि यह उपचार के बाद भी वर्षों तक काम कर सकती है।
एलर्जी इम्यूनोथेरेपी के संभावित दुष्प्रभाव:
कुछ लोगों को इंजेक्शन या आई ड्रॉप लेने के बाद हल्की प्रतिक्रिया हो सकती है। इसमें इंजेक्शन वाली जगह पर लालिमा, सूजन या खुजली जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, कुछ लोगों को एनाफिलैक्सिस नामक गंभीर एलर्जिक प्रतिक्रिया हो सकती है, खासकर एलर्जी शॉट लेने के बाद।