慢性閉塞性肺疾患（COPD）は、呼吸困難を引き起こす可能性のある長期的な肺疾患です。これは、肺の気道が腫れたり、閉塞したり、弾力性を失ったりすることで起こります。1

COPD の最も一般的な原因の 1 つは喫煙であり、これには受動喫煙も含まれます。1 喫煙は XNUMXつ COPD の主な原因の 1 つですが、唯一の原因ではありません。 COPD を患っている場合、喫煙をやめることは、病状を管理し、悪化を防ぐためにできる最も重要なことの 1 つです。2

喫煙すると、タバコの葉や紙巻たばこの燃えている部分を吸い込むだけではありません。 7,000ケミカル タバコ、そして そのうち70種類は癌を引き起こすことが知られています。3 さらに悪いことに、喫煙中に吸い込む煙や粒子は、気道や肺の奥にある肺胞と呼ばれる小さな空気の袋を損傷する可能性があります。1

喫煙は COPD のリスクを高めるだけでなく、次のような影響も及ぼします。

  • 免疫システムを弱める4
  • 治癒時間を遅くする4
  • 脳卒中、心臓病、多くの種類の癌のリスクが高まります3
  • 性生活に悪影響を与える（男性の場合、勃起不全、性欲減退、不妊）5、6、7

喫煙している場合は、禁煙方法について医師に相談してください。「元喫煙者」になるためのツールや治療法はたくさんあります。2

注意： 受動喫煙にさらされたり、10代や若い成人の頃に喫煙や電子タバコを使用していた場合、肺の成長が遅れたり、肺の感染症を起こしたりすることがあり、将来的に COPD を発症するリスクが高まる可能性があります。8

電子タバコ（ベイプとも呼ばれる）は、ニコチンや香料などの液体を加熱して霧状にし、吸入する小型のデバイスです。ベイプは通常のタバコを吸うよりも安全だと考える人もいますが、必ずしもそうではありません。

電子タバコのミストには、肺を傷つけ呼吸を困難にする可能性のある微粒子、重金属、化学物質などの有害物質が含まれています。9 電子タバコは、タバコの受動喫煙と同じように、心臓疾患や家庭内の空気の質の低下にも関係があるとされています。10,11

多くの電子タバコの主成分はニコチンです。ニコチンは非常に中毒性が高く、特に10代や若い成人にとって有害となる可能性があります。若い頃に電子タバコを使い始めた人は、後に普通のタバコを吸うようになる可能性が高くなります。12

喫煙者全員がCOPDを発症するわけではありませんが、喫煙は発症リスクを大幅に高めます。研究によると、長年の喫煙により、最大40%の喫煙者がCOPDを発症することが分かっています。2

覚えておいてください：喫煙はCOPDの唯一の原因ではありません。研究によると、COPD患者の約30%は喫煙経験がありません。13これらの個人は、大気汚染、職業上の暴露、化学物質などの他の危険因子にさらされていた可能性があります。13

COPDは通常、肺への長期的な曝露または損傷によって引き起こされます。その他の原因としては、以下のようなものが挙げられます。14

  • 肺疾患の家族歴
  • 大気汚染、粉塵、煙、化学物質への曝露（特に職場）
  • 小児期の重篤な肺感染症
  • 高齢化
  • α1アンチトリプシン欠乏症と呼ばれる遺伝性疾患

COPDを患っている場合、禁煙は健康のためにできる最善のことの一つです。すでに受けてしまったダメージを回復させることはできませんが、症状の悪化を遅らせることは可能です。1

実際、研究によると、喫煙をやめたCOPD患者は 入院する可能性が低い そして、 より良い長期的な健康 喫煙を続ける人に比べて。16

一方、喫煙を続けると、次のようなことが起こる可能性があります。

  • COPDの症状が頻繁に悪化する19
  • 病院や医師の診察で過ごす時間が長くなる20
  • 息切れが増す19
  • 寿命を縮める16

喫煙を続けた場合、COPD を患いながらどのくらい生きられるかについては簡単な答えはありません。それは、COPD の段階、全体的な健康状態、喫煙量など、多くの要因によって決まります。1

私たち do 喫煙は寿命を縮めるという点が知られています。研究によると、COPD患者が喫煙を続けると、禁煙した人に比べて症状の悪化、再発の頻度の増加、早期死亡のリスクが高まることが示されています。16

喫煙習慣が健康や寿命にどのような影響を与えるか気になる場合は、医師に率直にご相談ください。医師は喫煙リスクを理解し、禁煙計画を一緒に立てるお手伝いをいたします。 やめることで利益を得るのに遅すぎるということはありません。2

COPDの発症リスクを減らす最善の方法は、喫煙と受動喫煙を避けることです。1これらはどちらも気道と肺に永続的な損傷を与える可能性があります。

しかし、喫煙はCOPDの唯一の原因ではありません。以下の理由で発症する人もいます。

  • 遺伝（α1アンチトリプシン欠乏症など）16
  • 小児の肺感染症15
  • 粉塵、煙、汚染物質への長期暴露13
  • バイオマス燃料を使った屋内調理18

だからこそ早期発見が重要なのです。COPDを早期に発見し、適切な治療を開始することで、肺のさらなるダメージを防ぎ、最良の状態を維持することができます。1

参考情報