Ако имате ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест) или грижа за некој што ја има, можеби се прашувате за сериозноста на ХОББ, очекуваното траење на животот (проценетото време што некој ќе живее со својата дијагноза) и промените што можете да ги направите за најдобри можни здравствени исходи со вашата ХОББ.

ХОББ е хронична (долготрајна) белодробна болест која може да се влоши со текот на времето. Иако не постои лек за ХОББ, достапни се третмани кои можат да ја забават прогресијата на симптомите и да го подобрат квалитетот на животот.

Раце што држат симболични бели дробови

За да се процени сериозноста на ХОББ, експертите го користат системот на Глобалната иницијатива за опструктивна белодробна болест (GOLD). Овој систем користи тест наречен форсиран експираторен волумен (FEV11FEV11 Тестот мери колку воздух некој може насилно да издише за една секунда, користејќи алатка наречена спирометр.

Според GOLD системот, постојат четири фази на ХОББ:

  1. Блага ХОББ = ЗЛАТНО 1 (FEV1 е ≥ 80%)
  2. Умерена ХОББ = ЗЛАТНО 2 (FEV1 е помеѓу 50-79%)
  3. Тешка ХОББ = ЗЛАТНО 3 (FEV1 е помеѓу 30-49%)
  4. Многу тешка ХОББ = ЗЛАТНО 4 (FEV1 е < 30%)

GOLD системот, исто така, зема предвид и други фактори, како што се специфични проблеми со дишењето и бројот на напади што обично ги доживува едно лице. Повисок резултат на GOLD скалата генерално укажува на полоша ХОББ, што може да се поврзе со помал животен век.

Наместо да се фокусирате исклучиво на прогресијата на вашата болест, може да помогне да дознаете повеќе за тоа како најдобро да ја контролирате вашата ХОББ. Ова е клучно без оглед на стадиумот на вашата состојба.

Друга скала што често се користи заедно со GOLD системот е скалата BODE, што е кратенка од индекс на телесна маса (BMI), опструкција (блокирање на протокот на воздух), диспнеа (недостаток на воздух) и капацитет за вежбање. Оваа скала помага да се процени како ХОББ влијае на животот на една личност со бодување на следниве фактори:

  • БМИ
    • Користи висина и тежина за проценка на телесните масти
    • ХОББ може да предизвика проблеми со регулирањето на телесната тежина
  • Опструкција на протокот на воздух
    • Ги користи резултатите од FEV1 и други тестови за белодробна функција за да открие колку е блокиран протокот на воздух кај некого.
    • Со текот на времето на ХОББ може да ги задебели ѕидовите на дишните патишта, попречувајќи го дишењето и отежнувајќи го.
  • Диснеа
    • Мери колку тешкотија има некој со дишењето
  • Капацитет за вежбање
    • Мерено според тоа колку далеку некој може да оди за шест минути
    • Ова покажува колку физичка активност може да издржи едно лице.

По разгледување на сите фактори, се одредува BODE резултат помеѓу 0 и 10, при што 10 означува потешки симптоми, зголемен ризик од хоспитализација и полоши здравствени исходи.

Иако алатките за проценка како GOLD и BODE се корисни, важно е да се запомни дека тие даваат само проценки. Тие не го одредуваат вистинскиот животен век или квалитетот на животот на некого. Студиите покажаа дека раната дијагноза, промените во животниот стил и медицинскиот третман можат да го забават напредувањето на симптомите на ХОББ. Затоа е многу важно да го слушате вашето тело и да знаете кога да побарате медицинска помош.

Дали други здравствени проблеми се поврзани со ХОББ?

ХОББ може да доведе до други здравствени проблеми. Овие ги нарекуваме коморбидитети. Важно е да бидете свесни за симптомите и да побарате медицинска помош кога е потребно.

Кај луѓето со лесна ХОББ, кардиоваскуларните заболувања - кои влијаат на срцето и крвните садови - се најчестите сериозни проблеми. ХОББ може да се поврзе и со состојби како што се:

  • Срцева слабост
  • Респираторна инсуфициенција
  • Инфекција на белите дробови
  • Белодробна емболија (згрутчување на крвта во белите дробови)
  • Срцева аритмија (неправилен срцев ритам)
  • Рак на белите дробови

Очекуваниот животен век на луѓето со ХОББ варира поради многу фактори и не е егзактна наука. Фактори како што се вашиот симптоми, возраст, здравје, навики за пушење и прогресија на вашата болест. Најдобро е да разговарате со вашиот лекар за тоа како можете сами да ја контролирате вашата ХОББ и да останете здрави и без егзацербации (влошувања).

Палијативната нега е грижа ориентирана кон пациентот и семејството, која има за цел да го подобри вашиот живот и да ги ублажи болката и страдањето. Палијативната нега не е наменета само за крајот на животот, туку може да се користи во кој било дел од вашето патување со хронична болест. Палијативната нега може да ви помогне подобро да ги управувате вашите симптоми, да го подобрите квалитетот на живот, да ги намалите посетите во болница и да ги поддржите членовите на семејството. Прашајте го вашиот лекар за палијативна нега на почетокот на вашето патување со ХОББ.

Хоспис – или нега на крајот од животот – е еден вид палијативна нега и може да ви биде многу корисна вам и на вашите најблиски за да ги живеете преостанатите денови со поддршка и достоинство.

  • Напуштање од пушење   
    • Студиите покажаа дека откажувањето од пушење дури и по дијагноза на ХОББ го забавува влошувањето на болеста.
    • Иако откажувањето од пушење помага во која било фаза на ХОББ, колку побрзо некој се откаже, толку подобро.
  • Редовни медицински посети
    • Рутинските прегледи можат да помогнат во следењето на симптомите, рано откривање на можните проблеми и управување со третманот.
  • Одржување на здрава тежина
    • Губење на вишокот килограми, здрава исхрана и. вежбање безбедно, кога е можно, сите можат да ги подобрат здравствените резултати.
  • Избегнувајте вдишување на иританти на белите дробови
    • Ова може да вклучува загадување, полен, прашина, чад, средства за чистење и други мириси.
  • Користете прочистувачи на воздух дома
    • Една студија покажа дека луѓето со ХОББ доживеале подобрени симптоми користејќи прочистувачи на воздух во затворен простор.
  • Бидете во тек со вакцинациите
  • Вежби за дишење кај ХОББ
  • Останете хидрирани
    • Останувањето хидрирано може да ја разреди слузта во белите дробови, олеснувајќи го кашлањето и прочистувањето на дишните патишта.

Во GAAPP, сакаме да ги оспособиме пациентите бидејќи секој заслужува да живее слободно без нивните симптоми да им се мешаат во животот. Дознајте повеќе за нашата Повелба за пациенти овде.

стари раце кои се допираат

Извори

  1. Здружение АЛ. Живот со ХОББ. Американско здружение за белодробни заболувања. Пристапено на 8 октомври 2024 година. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd.
  2. Здружение АЛ. Живот со ХОББ. Американско здружение за белодробни заболувања. Пристапено на 8 октомври 2024 година. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd.
  3. Здружение на Американци на белите дробови. Спречување на егзацербации. Американско здружение за белодробни заболувања. Пристапено на 8 октомври 2024 година. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/prevent-flare-ups.
  4. Избегнување на дехидратација кај ХОББ. Медицински центар UM Baltimore Washington. Пристапено на 8 октомври 2024 година. https://www.umms.org/bwmc/health-services/pulmonary-disease/copd/support-resources/avoiding-dehydration-with-copd#:~:text=Water%20is%20very%20important%20for,it%20easier%20to%20cough%20up.
  5. Бери ЦЕ, Вајз РА. 2010. Морталитет кај ХОББ: причини, фактори на ризик и превенција. ХОББ. Октомври 2010;7(5):375-82. doi: 10.3109/15412555.2010.510160. PMID: 20854053; PMCID: PMC7273182.
  6. BMJ Best Practice. Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ). Дијагноза: критериуми.
  7. Chen CZ, Shih CY, Hsiue TR et al. 2020. Очекуван животен век (LE) и губење на LE кај пациенти со хронична опструктивна белодробна болест. Respir Med. Октомври;172:106132. doi: 10.1016/j.rmed.2020.106132. Epub 2020 август 29. PMID: 32905891.
  8. Curtis JR. 2008. Палијативна и нега на крајот од животот за пациенти со тешка ХОББ. Европски респираторен журнал. 32: 796-803; DOI: 10.1183/09031936.00126107
  9. Глобална иницијатива за хронична опструктивна белодробна болест. 2018. Џебен водич за дијагноза, управување и превенција на ХОББ: Водич за здравствени професионалци. Извештај од 2018 година.
  10. Хади Хафаџи ХА, Чима А. 2019. Срцева слабост и хронична опструктивна болест на дишните патишта како комбинирани коморбидитети. Мета-анализа и преглед. Arch Pulmonol Respir Care 5(1): 015-022. DOI: 10.17352/aprc.000037
  11. Хансел АЛ, Вок ЈА, Соријано ЈБ. 2003. Од што умираат пациентите со хронична опструктивна белодробна болест? Анализа на кодирање со повеќе причини. Европски респираторен журнал. 22: 809-814; DOI: 10.1183/09031936.03.00031403
  12. Институт за белодробно здравје. 2016. BODE индекс и ХОББ: одредување на вашиот стадиум на ХОББ.
  13. Шавел РМ, Пакулдо ДР, Куш СЈ, и др. 2009. Очекуван животен век и изгубени години живот кај хронична опструктивна белодробна болест: наоди од студијата за следење на NHANES III. Меѓународно списание за хронична опструктивна белодробна болест, 4, 137–148.
  14. Vestbo J; Студиска група TORCH. 2004. Протокол за студија за преживување TORCH (кон револуција во здравјето со ХОББ). Eur Respir J. Август;24(2):206-10. doi: 10.1183/09031936.04.00120603. PMID: 15332386.
  15. Васерман Х. Истражувачите откриваат дека домашните прочистувачи на воздух го подобруваат здравјето на срцето кај лицата со ХОББ. Johns Hopkins Medicine. 5 декември 2022 година. Пристапено на 8 октомври 2024 година. https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/2022/12/household-air-cleaners-improve-heart-health-among-individuals-with-copd-researchers-find.
  16. Welte T, Vogelmeier C, Papi A. 2015. ХОББ: рана дијагноза и третман за забавување на прогресијата на болеста. Int J Clin Pract. Mar;69(3):336-49.