A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é uma doença pulmonar crônica que pode dificultar a respiração. Ela ocorre quando as vias aéreas dos pulmões ficam inchadas, bloqueadas ou perdem sua elasticidade.1

Uma das causas mais comuns da DPOC é o tabagismo, incluindo a inalação de fumaça passiva.1 Fumar é um das principais causas, mas não a única causa da DPOC. Se você tem DPOC, parar de fumar é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para controlar sua condição e evitar que ela piore.2

Ao fumar, você está inalando mais do que apenas a queima de folhas de tabaco e papel de cigarro. Existem mais de Produtos químicos 7,000 em cigarros e mais Sabe-se que 70 delas causam câncer.3 Como se isso não bastasse, a fumaça e as partículas que você inala enquanto fuma podem danificar suas vias aéreas e os pequenos sacos de ar, chamados alvéolos, que ficam nas profundezas dos pulmões.1

Fumar não só aumenta o risco de DPOC, como também pode:

  • Enfraquece seu sistema imunológico4
  • Retarde seu tempo de cura4
  • Aumenta o risco de acidente vascular cerebral, doença cardíaca e muitos tipos de câncer3
  • Ter um efeito negativo na sua vida sexual (nos homens, disfunção erétil, redução do desejo sexual e infertilidade)5, 6, 7

Se você fuma, converse com seu médico sobre maneiras de parar. Existem muitas ferramentas e tratamentos disponíveis para ajudá-lo a se tornar um "ex-fumante".2

Observação: Se você foi exposto ao fumo passivo, ou se fumou ou vaporizou quando adolescente ou jovem adulto, você pode ter crescimento pulmonar lento ou infecções pulmonares que podem aumentar seu risco de DPOC mais tarde na vida.8

Cigarros eletrônicos, também chamados de vapes, são pequenos dispositivos que aquecem um líquido — geralmente com nicotina e aromatizante — até formar uma névoa que você inala. Algumas pessoas acreditam que vaporizar é mais seguro do que fumar cigarros comuns, mas isso não é necessariamente verdade.

A névoa dos cigarros eletrônicos contém substâncias nocivas, como partículas minúsculas, metais pesados ​​e produtos químicos que podem danificar seus pulmões e dificultar a respiração.9 A vaporização também está associada a problemas cardíacos e à má qualidade do ar em casa, assim como a fumaça passiva dos cigarros.10,11

A nicotina é o principal ingrediente de muitos cigarros eletrônicos. É altamente viciante e pode ser especialmente prejudicial para adolescentes e jovens adultos. Pessoas que começam a vaporizar ainda jovens podem ter maior probabilidade de experimentar cigarros comuns mais tarde.12

Nem todos os fumantes desenvolverão DPOC, mas fumar aumenta muito as chances. Pesquisas mostram que, após anos de tabagismo, até 40% dos fumantes desenvolverão DPOC.2

E lembre-se: fumar não é a única causa da DPOC. Estudos mostram que quase 30% das pessoas com DPOC nunca fumaram.13. Esses indivíduos podem ter sido expostos a outros fatores de risco, como poluição do ar, exposições ocupacionais ou produtos químicos.13

Geralmente, a DPOC é causada por exposição prolongada ou danos aos pulmões. Outras causas incluem:14

  • Histórico familiar de doença pulmonar
  • Exposição à poluição do ar, poeira, fumaça ou produtos químicos (especialmente no local de trabalho)
  • Infecções pulmonares graves na infância
  • Avançando a idade
  • Uma condição genética chamada deficiência de alfa-1 antitripsina

Se você tem DPOC, parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde. Não reverterá os danos causados, mas pode retardar a velocidade com que os seus sintomas pioram.1

Na verdade, estudos mostram que pessoas com DPOC que param de fumar estão menos probabilidade de ser hospitalizado e tendem a ter melhor saúde a longo prazo em comparação com aqueles que continuam fumando.16

Por outro lado, se você continuar fumando, você pode:

  • Têm crises de DPOC mais frequentes19
  • Passe mais tempo no hospital ou em consultas médicas20
  • Sentir mais falta de ar19
  • Encurte sua expectativa de vida16

Não há uma resposta fácil sobre quanto tempo alguém pode viver com DPOC se continuar fumando. Isso depende de muitos fatores, como o estágio da DPOC, sua saúde geral e o quanto você fuma.1

O que nós do O que sabemos é que fumar encurta a vida. Estudos mostram que pessoas com DPOC que continuam fumando têm maior probabilidade de apresentar piora dos sintomas, crises mais frequentes e maior risco de morte precoce em comparação com aquelas que param.16

Se você está se perguntando como seu hábito de fumar pode afetar sua saúde ou expectativa de vida, converse abertamente com seu médico. Ele pode ajudar você a entender seus riscos e elaborar um plano para parar de fumar. Nunca é tarde demais para se beneficiar da parada.2

A melhor maneira de reduzir o risco de desenvolver DPOC é evitar fumar e a exposição ao fumo passivo1. Ambos podem causar danos permanentes às suas vias aéreas e pulmões.

Mas fumar não é a única causa da DPOC. Algumas pessoas desenvolvem a doença devido a:

  • Genética (como deficiência de alfa-1 antitripsina)16
  • Infecções pulmonares infantis15
  • Exposição prolongada a poeira, fumaça ou poluição13
  • Cozinha interna com combustíveis de biomassa18

É por isso que a detecção precoce é importante. Detectar a DPOC precocemente e iniciar o tratamento adequado pode ajudar a proteger seus pulmões de danos futuros e manter você se sentindo bem.1

Referências