Ако  ХОБП (хронична опструктивна плућна болест) или бринете о некоме ко то ради, можда се питате о тежини ХОБП, очекиваном животном веку (процењено време које ће неко живети са својом дијагнозом) и променама које можете да направите за најбоље могуће здравствене резултате са својим ХОБП.

ХОБП је хронична (дуготрајна) болест плућа која се временом може погоршати. Иако не постоји лек за ХОБП, доступни су третмани који могу успорити напредовање симптома и побољшати квалитет живота.

Руке држе симболична плућа

Да би проценили тежину ХОБП, стручњаци користе систем Глобалне иницијативе за опструктивну болест плућа (ГОЛД). Овај систем користи тест који се зове форсирани експираторни волумен (ФЕВ1). Тхе ФЕВ1 тест мери колико ваздуха неко може силовито да издахне у једној секунди, користећи алат који се зове спирометар.

По ГОЛД систему постоје четири фазе ХОБП:

  1. Блага ЦОПД = ЗЛАТО 1 (ФЕВ1 је ≥ 80%)
  2. Умерена ЦОПД = ЗЛАТО 2 (ФЕВ1 је између 50-79%)
  3. Тешка ХОБП = ЗЛАТО 3 (ФЕВ1 је између 30-49%)
  4. Веома тешка ХОБП = ЗЛАТО 4 (ФЕВ1 је < 30%)

ГОЛД систем такође узима у обзир друге факторе, као што су специфични проблеми са дисањем и број напада које особа обично доживљава. Виши резултат на ЗЛАТНОЈ скали генерално указује на лошију ХОБП, што се може повезати са нижим животним веком.

Уместо да се фокусирате само на прогресију ваше болести, може вам помоћи да сазнате више о томе како најбоље управљати својом ХОБП. Ово је кључно без обзира на фазу вашег стања.

Друга скала која се често користи уз ГОЛД систем је БОДЕ скала, која означава индекс телесне масе (БМИ), опструкцију (блокада протока ваздуха), диспнеју (недостатак даха) и капацитет вежбања. Ова скала помаже да се процени како ХОБП утиче на живот особе бодујући следеће факторе:

  • ИТМ
    • Користи висину и тежину за процену телесне масти
    • Имати ХОБП може изазвати проблеме са контролом тежине
  • Опструкција протока ваздуха
    • Користи резултате ФЕВ1 и других тестова плућних функција да би открио колико је нечији проток ваздуха блокиран
    • ХОБП прековремено може да задебља зидове дисајних путева, омета дисање и отежава дисање
  • диспнеја
    • Мери колико неко има потешкоћа са дисањем
  • Капацитет за вежбање
    • Мерено колико неко може да препешачи за шест минута
    • Ово показује велику физичку активност којом особа може да управља

Након разматрања свих фактора, одређује се БОДЕ скор између 0 и 10, при чему 10 указује на теже симптоме, повећан ризик од хоспитализације и лошије здравствене исходе.

Иако су алати за процену као што су ГОЛД и БОДЕ од помоћи, важно је запамтити да они пружају само процене. Они не одређују нечији стварни животни век или квалитет живота. Студије су показале да рана дијагноза, промене начина живота и медицински третман могу успорити напредовање симптома ХОБП. Због тога је веома важно да слушате своје тело и знате када треба потражити медицинску помоћ.

Да ли су други здравствени проблеми повезани са ХОБП?

ХОБП може довести до других здравствених проблема. Ове болести називамо коморбидитетима. Важно је бити свестан симптома и потражити медицинску помоћ када је то потребно.

За људе са благом ХОБП, кардиоваскуларне болести - које утичу на срце и крвне судове - су најчешћи озбиљни проблеми. ХОБП се такође може повезати са условима као што су:

  • Отказивање срца
  • Респираторна инсуфицијенција
  • Инфекција плућа
  • Плућна емболија (крвни угрушци плућа)
  • Срчана аритмија (неправилан рад срца)
  • Рак плућа

Очекивани животни век људи са ХОБП варира због многих фактора и није егзактна наука. Фактори као што је ваш simptomi, године, здравље, навике пушења и напредовање ваше болести. Најбоље је да разговарате са својим лекаром о томе како можете сами да управљате својом ХОБП и да останете здрави и без погоршања (пламена).

Палијативно збрињавање је брига усмерена на пацијента и породицу која има за циљ да побољша ваш живот и ублажи бол и патњу. Палијативно збрињавање није само намењено за крај живота, већ се може користити на било ком делу вашег путовања са хроничном болешћу. Палијативно збрињавање може вам помоћи да боље управљате својим симптомима, побољшате квалитет живота, смањите посете болници и подржите чланове породице. Питајте свог доктора о палијативном збрињавању рано на свом путу за ХОБП.

Хоспис – или нега на крају живота – је једна врста палијативног збрињавања и може бити од велике помоћи вама и вашим најмилијима да преостале дане проживите уз подршку и достојанство.

  • Куиттинг смокинг   
    • Студије су показале да престанак пушења чак и након дијагнозе ХОБП успорава погоршање болести.
    • Иако престанак пушења помаже у било којој фази ХОБП, што пре неко престане, то боље.
  • Редовне лекарске посете
    • Рутински прегледи могу помоћи у праћењу симптома, рано откривању могућих проблема и управљању третманом.
  • Одржавање здраве тежине
    • Губитак тежине, здраву исхрану и вежбање сигурно, када је то могуће, све то може побољшати здравствене исходе.
  • Избегавајте удисање иританса плућа
    • Ово може укључивати загађење, полен, прашину, дим, средства за чишћење и друге мирисе.
  • Користите пречистаче ваздуха код куће
    • Једна студија је открила да су људи са ХОБП имали побољшане симптоме користећи унутрашње пречистаче ваздуха
  • Будите у току са вакцинацијама
  • ХОБП вежбе дисања
  • Останите хидрирани
    • Одржавање хидратације може разблажити слуз у плућима, што олакшава искашљавање и чишћење дисајних путева.

У ГААПП-у желимо да оснажимо пацијенте јер свако заслужује да живи слободно, а да симптоми не ометају њихове животе. Сазнајте више о нашој Повељи пацијената ovde.

старе руке додирују

Извори

  1. Удружење АЛ. Живети са ХОБП. Америчко удружење за плућа. Приступљено 8. октобра 2024. хттпс://ввв.лунг.орг/лунг-хеалтх-дисеасес/лунг-дисеасе-лоокуп/цопд/ливинг-витх-цопд.
  2. Удружење АЛ. Живети са ХОБП. Америчко удружење за плућа. Приступљено 8. октобра 2024. хттпс://ввв.лунг.орг/лунг-хеалтх-дисеасес/лунг-дисеасе-лоокуп/цопд/ливинг-витх-цопд.
  3. Удружење АЛ. Спречавање запаљења. Америчко удружење за плућа. Приступљено 8. октобра 2024. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/prevent-flare-ups.
  4. Избегавање дехидрације са ХОБП. УМ Балтиморе Васхингтон Медицал Центер. Приступљено 8. октобра 2024. хттпс://ввв.уммс.орг/бвмц/хеалтх-сервицес/пулмонари-дисеасе/цопд/суппорт-ресоурцес/авоидинг-дехидратион-витх-цопд#:~:тект=Ватер%20ис%20вери %20важно%20за,%20лакше%20%20кашљање%20уп.
  5. Берри ЦЕ, Висе РА. 2010. Морталитет од ХОБП: узроци, фактори ризика и превенција. ХОБП. 2010 Окт;7(5):375-82. дои: 10.3109/15412555.2010.510160. ПМИД: 20854053; ПМЦИД: ПМЦ7273182.
  6. БМЈ најбоља пракса. Хронична опструктивна плућна болест (ХОБП). Дијагноза: критеријуми.
  7. Цхен ЦЗ, Схих ЦИ, Хсиуе ТР ет ал. 2020. Очекивани животни век (ЛЕ) и губитак ЛЕ за пацијенте са хроничном опструктивном болешћу плућа. Респир Мед. октобар;172:106132. дои: 10.1016/ј.рмед.2020.106132. Епуб 2020. 29. август. ПМИД: 32905891.
  8. Цуртис ЈР. 2008. Палијативна нега и збрињавање на крају живота за пацијенте са тешком ХОБП. Европски респираторни часопис. 32: 796-803; ДОИ: 10.1183/09031936.00126107
  9. Глобална иницијатива за хроничну опструктивну болест плућа. 2018. Џепни водич за дијагностику, управљање и превенцију ХОБП: Водич за здравствене раднике. Извештај за 2018.
  10. Хади Кхафаји ХА, Цхеема А. 2019. Срчана инсуфицијенција и хронична опструктивна болест дисајних путева као комбиновани коморбидитети. Мета-анализа и преглед. Арцх Пулмонол Респир Царе 5(1): 015-022. ДОИ: 10.17352/апрц.000037
  11. Ханселл АЛ, Валк ЈА, Сориано ЈБ. 2003. Од чега умиру пацијенти од хроничне опструктивне болести плућа? Анализа кодирања вишеструких узрока. Европски респираторни часопис. 22: 809-814; ДОИ: 10.1183/09031936.03.00031403
  12. Институт за здравље плућа. 2016. БОДЕ индекс и ХОБП: одређивање вашег стадијума ХОБП.
  13. Схавелле РМ, Пацулдо ДР, Кусх СЈ, ет ал. 2009. Очекивани животни век и године изгубљеног живота у хроничној опструктивној плућној болести: налази из НХАНЕС ИИИ накнадне студије. Међународни часопис за хроничну опструктивну болест плућа, 4, 137–148.
  14. Вестбо Ј; Студијска група ТОРЦХ. 2004. Протокол студије преживљавања ТОРЦХ (ка револуцији у здрављу ХОБП). Еур Респир Ј. Ауг;24(2):206-10. дои: 10.1183/09031936.04.00120603. ПМИД: 15332386.
  15. Вассерман Х. Пречистачи ваздуха за домаћинство побољшавају здравље срца код особа са ХОБП, открили су истраживачи. Јохнс Хопкинс Медицине. 5. децембра 2022. Приступљено 8. октобра 2024. хттпс://ввв.хопкинсмедицине.орг/невс/невсроом/невс-релеасес/2022/12/хоусехолд-аир-цлеанерс-импрове-хеарт-хеалтх-амонг-индивидуалс-витх -цопд-истраживачи-нађи.
  16. Велте Т, Вогелмеиер Ц, Папи А. 2015. ЦОПД: рана дијагноза и лечење за успоравање прогресије болести. Инт Ј Цлин Працт. Мар;69(3):336-49.