Kikohozi cha muda mrefu ni nini?

Kikohozi cha muda mrefu ni kikohozi ambacho hudumu zaidi ya wiki 8. Mara nyingi hutokea kwa sababu mishipa kwenye koo na njia za hewa ni nyeti zaidi. Hii inaweza kuanza baada ya maambukizi kama vile kifaduro, COVID-19, au mafua.

Watu wenye kikohozi cha muda mrefu mara nyingi wanaona kwamba mambo ya kila siku yanaweza kusababisha kikohozi chao. Viwasho hivi vinaweza kujumuisha harufu kali (kwa mfano, viburudisho hewa, viondoa harufu, na vichochezi katika vivuta pumzi), mabadiliko ya halijoto (baridi hadi moto na moto kwa baridi), na mabadiliko ya mkao (kulala chini usiku na baada ya kuamka asubuhi). Vichochezi vingine vya kikohozi vinaweza kujumuisha kucheka au kuzungumza, haswa kwenye simu.

Navigator ya Mgonjwa wa Kikohozi cha muda mrefu

Kikohozi ni utaratibu wa kawaida unaosaidia kulinda mwili kwa kuondoa vichocheo kutoka kwa njia za hewa. Hata hivyo, kikohozi kikiendelea kwa muda mrefu, kinaweza kuwa ishara ya tatizo la kiafya.

Hufafanuliwa kama kikohozi kinachodumu kwa zaidi ya wiki 8 kwa watu wazima au zaidi ya wiki 4 kwa watoto. Kikohozi sugu kinaweza kuathiri usingizi, shughuli za kila siku, na ubora wa maisha.

Hali nyingi tofauti zinaweza kusababisha kikohozi sugu, ikiwa ni pamoja na pumu, matatizo ya sinus, asidi reflux, na dawa fulani. Katika baadhi ya matukio, kikohozi kinaweza kuendelea hata baada ya sababu za kawaida kutibiwa.

Kwa sababu kuna sababu nyingi zinazowezekana, kuelewa kikohozi sugu wakati mwingine kunaweza kutatanisha. Taarifa hapa chini imeundwa kukusaidia kujifunza zaidi kuhusu:

  • kikohozi sugu ni nini
  • dalili na vichocheo vya kawaida
  • hali zinazowezekana za msingi
  • jinsi kikohozi sugu kinavyogunduliwa
  • chaguzi za matibabu na mikakati ya kukabiliana

Tumia Kielekezi cha Mgonjwa kilicho hapa chini kuchunguza kila mada na kujifunza zaidi kuhusu kikohozi sugu na jinsi kinavyoweza kudhibitiwa. Ukishapitia taarifa zote, fanya jaribio ili kujaribu ulichojifunza.

Tofauti na aina nyingine za kikohozi, kikohozi cha muda mrefu kawaida hutoa uzalishaji mdogo wa kamasi au hakuna kabisa. Pia haihusiani na dalili zozote za "bendera nyekundu" kama vile kukohoa damu au kupoteza uzito mwingi. Inaweza kuwa mbaya zaidi na hali kama vile pumu, matatizo ya sinus au dripu baada ya pua, na reflux ya asidi (GERD).  

Madaktari wakati mwingine hutumia majina tofauti kwa kikohozi cha muda mrefu na sababu tofauti au vichocheo.

  • Wakati mwingine kikohozi hakiendi hata baada ya madaktari kutibu sababu za kawaida. Hii inaitwa Kikohozi cha Kifafa cha Sugu.
  • Ikiwa hakuna sababu wazi inayopatikana, inaitwa Kikohozi cha Idiopathic Sugu. 
  • Watu wengi wana Ugonjwa wa Hypersensitivity ya Kikohozi, or kikohozi cha neurogenic, ambapo mishipa ya njia ya hewa ni nyeti kupita kiasi. 
  • Kikohozi cha muda mrefu kinaweza pia kutokea na magonjwa ya mapafu.
    • Mfano mmoja ni Idiopathic Pulmonary Fibrosis (IPF), hali ambapo mapafu huwa magumu na makovu. 
    • Mfano mwingine ni Magonjwa ya Ndani ya Mapafu (ILDs), ambazo ni kundi la hali zinazosababisha uvimbe au makovu kwenye mapafu. Kujua aina hizi husaidia wagonjwa na madaktari kuchagua huduma bora.

Kuishi na kikohozi cha muda mrefu kunaweza kuwa na athari kubwa kwa ubora wa maisha. Kukohoa mara kwa mara kunaweza kuchosha, hasa ikiwa huharibu usingizi na kusababisha uchovu mkali. 

Kikohozi cha kudumu kinaweza pia kuhisi aibu, ambayo inaweza kusababisha watu wengine kuepuka hali za kijamii na kutengwa. Baada ya muda, hii inaweza kusababisha hisia za huzuni au unyogovu. 

Kukohoa kwa nguvu wakati mwingine kunaweza kusababisha shida zingine, kama vile:

  • Kuvimba au kutapika
  • Kushindwa kwa mkojo kwa mkazo (kuvuja mkojo wakati wa kukohoa), ambayo ni kawaida kwa wanawake
  • Maumivu ya mbavu, au katika hali nadra, kuvunjika kwa mbavu
  • Kuzimia au kuzimia (syncope)

Madaktari kwa kawaida hutambua kikohozi cha muda mrefu kulingana na dalili zako. Bado, ni muhimu kukataa hali mbaya, kama saratani ya mapafu (haswa kwa wavutaji sigara au wavutaji sigara wa zamani) au hali ya mapafu kama fibrosis. 

Katika baadhi ya magonjwa ya mapafu, kama vile idiopathic pulmonary fibrosis (IPF) au magonjwa mengine ya ndani ya mapafu (ILDs), kikohozi cha muda mrefu kinaweza kushiriki unyeti sawa wa neva unaoonekana katika kikohozi sugu cha refractory (RCC). Hata hivyo, katika IPF, kukohoa mara kwa mara kunaweza pia kuzidisha kovu kwenye mapafu. Kwa sababu hii, mara nyingi madaktari hutumia upigaji picha maalum, kama vile vipimo vya juu vya CT scans (HRCT), ili kuondoa hali hizi kabla ya kuendelea na matibabu ya kikohozi sugu.

Vipimo vya kawaida ni pamoja na: 

  • Picha ya mapafu
    • X-rays au CT scans husaidia kuwatenga ugonjwa mbaya na inaweza kuashiria hali zinazosababisha kikohozi cha muda mrefu 
  • Kazi ya maabara
    • Hubainisha dalili za kuvimba au mzio katika damu yako au makohozi (khozi) 
  • Vipimo vya utendaji wa mapafu
    • Hizi huangalia jinsi mapafu yako yanavyofanya kazi vizuri na inaweza kusaidia kutambua hali kama vile pumu na COPD. Maarufu zaidi ni spirometry, lakini unaweza kuwa na vipimo vingine vya ujazo wa mapafu au jinsi mapafu yako yanavyobadilishana oksijeni na dioksidi kaboni.
  • Vipimo kwa kutumia upeo (kamera kwenye bomba)
    Katika hali ambapo daktari wako hawezi kuamua sababu ya kikohozi chako, anaweza kuagiza vipimo maalum vya upeo (kamera) kama vile:
    • Rhinoscopy - ambayo inaangalia sinuses na vifungu vya pua
    • Bronchoscopy - inaonekana moja kwa moja kwenye njia za hewa na mapafu. Wakati mwingine watachukua sampuli ndogo ya tishu (biopsy) kwa uchunguzi wa maabara.
  • Ufuatiliaji wa kikohozi kufuatilia kikohozi cha muda mrefu

Vifaa au programu maalum zinaweza kufuatilia ni mara ngapi unakohoa. Hii hukusaidia wewe, mlezi wako, na daktari wako kuona kama matibabu yanafanya kazi na kama matibabu yako yanahitaji kurekebishwa.

Tiba bora inategemea sababu ya kikohozi chako. Ikiwa madaktari wanaweza kupata na kutibu hali ya msingi, kama vile pumu, reflux, au mizio, kikohozi mara nyingi huboresha.

Ikiwa hakuna sababu inayopatikana, ambayo wakati mwingine huitwa kikohozi cha muda mrefu cha idiopathic, matibabu inaweza kuwa changamoto zaidi. Hapa kuna chaguzi ambazo daktari wako anaweza kujadili nawe.

  • Dawa za kikohozi

Dawa za kukandamiza kikohozi wakati mwingine hupendekezwa, lakini kwa kawaida hazifanyi kazi vizuri kwa kikohozi cha muda mrefu.

  • Dawa za dawa
    • Afyuni (kama vile codeine, diamorphine, au morphine) zinaweza kuagizwa katika hali fulani, lakini chini ya uangalizi wa karibu wa matibabu.
    • Dawa mpya zaidi, zinazoitwa wapinzani wa vipokezi vya P2X3, ambazo hutuliza nyuzi za neva zilizozidi kupita kiasi katika njia ya hewa, zinapatikana katika baadhi ya nchi kwa watu wazima walio na kikohozi cha muda mrefu ambacho hakijibu matibabu mengine. Uliza daktari wako au mfamasia ikiwa hizi zinapatikana mahali unapoishi.
  • Hotuba na Lugha ya Tiba

Mbinu maalum zinazofundishwa na matabibu zinaweza kukusaidia kudhibiti hali ya kukohoa na kuboresha maisha. 

  • Mbinu za Kusafisha Njia ya Ndege

Mazoezi au vifaa fulani vinaweza kusaidia kuondoa kamasi kutoka kwa njia ya hewa, ikiwa hiyo ni mojawapo ya dalili zako. Ni muhimu kujua kwamba kikohozi kinachozalisha haipatikani kwa kawaida katika kikohozi cha muda mrefu. Ikiwa una uzalishaji wa sputum, zungumza na daktari wako.

  • Matibabu ya nyumbani 

Kukaa na maji, kutumia unyevu, kunyonya lozenji, au kunywa chai ya joto na asali kunaweza kupunguza kuwasha koo.

  • Maisha ya mabadiliko 

Kuepuka moshi, uchafuzi wa mazingira, na moshi wa kemikali kunaweza kupunguza hatari yako. Ikiwa unavuta sigara, zungumza na daktari wako kuhusu kuacha au kujiunga na kikundi cha usaidizi.

  • Chanjo

Kuzingatia chanjo zinazopendekezwa husaidia kulinda mapafu yako na afya kwa ujumla. Pata maelezo zaidi hapa kuhusu uwezo wa chanjo kwa watu walio na ugonjwa sugu wa kupumua.

Watu wengi wanaopata kikohozi cha muda mrefu huona kwanza daktari wao wa familia, daktari wa watoto (watoto) au daktari wa jumla katika jamii yao. Ikiwa kikohozi kinaendelea, unaweza kutumwa kwa mtaalamu kama vile:

  • Pulmonologist - daktari wa mapafu
  • Mtaalam wa mzio - mtaalamu wa mzio
  • Gastroenterologist - daktari wa mfumo wa utumbo
  • Otolaryngologist - daktari wa sikio, pua na koo, pia anajulikana kama ENT)

Mambo fulani yanaweza kukufanya uwezekano mkubwa wa kupata kikohozi au kikohozi cha kudumu. Baadhi ya hatari zinazoweza kuepukwa au kupunguzwa ni:

  • sigara
    • Watu wanaovuta sigara mara nyingi wana kikohozi cha asubuhi ambacho kinaweza kuboresha baada ya kuacha sigara. Utafiti unaonyesha kuwa kuvuta hata sigara 100 katika maisha maradufu au mara tatu hatari ya kikohozi cha muda mrefu ikilinganishwa na wasiovuta sigara.
  • Dawa za shinikizo la damu au vizuizi vya ACE (ACE 1)
    • Baadhi ya dawa za shinikizo la damu (zile zinazoisha kwa -pril, kama lisinopril) husababisha kukohoa kwa hadi mtu 1 kati ya 10. Hili likitokea, daktari wako anaweza kukubadilisha kwa dawa nyingine ambayo kwa kawaida haisababishi kikohozi.
  • Mazingira/Vichafuzi vya Hewa 

Kuwa karibu na moshi, vumbi, au kemikali kunaweza kusababisha kikohozi cha muda mrefu.

  • Moshi wa sigara: kuishi na au kuwa karibu na watu wanaovuta sigara.
  • Uchafuzi wa hewa ndani na nje: vumbi, kemikali, mafuta ya kupikia ndani ya nyumba, au chembe nyingine zinazopeperuka hewani ambazo hukasirisha mapafu.

Ni muhimu kutambua kwamba ingawa kikohozi cha muda mrefu huathiri watu binafsi katika umri, jinsia, na mataifa, wasifu unaoripotiwa zaidi ni wanawake zaidi ya umri wa miaka 50 wa kabila nyeupe.

Kikohozi cha muda mrefu huathiri watu kila mahali, lakini jinsi ya kawaida inaweza kutofautiana na eneo. Uchunguzi unaonyesha kuwa inaripotiwa mara nyingi zaidi katika maeneo kama vile Australia na New Zealand (zaidi ya 20% ya watu) na mara chache zaidi katika Asia, Amerika ya Kusini na Afrika. Katika Amerika ya Kaskazini na Ulaya, karibu 10-15% ya watu wanaripoti kikohozi cha muda mrefu.

Sababu za tofauti hizi hazieleweki kikamilifu. Huenda zikatokana na kutoripoti vizuri, tofauti za utambuzi kama vile kuwekewa lebo ya pumu au mizio, badala yake, au sababu za kimazingira au kijeni.

Watafiti wanatafiti dawa mpya za kutibu vizuri kikohozi cha muda mrefu, na wengine wako katika hatua za mwisho za majaribio.

GAAPP inasaidia utafiti huu na husaidia kuunganisha wagonjwa na taarifa kuhusu majaribio ya kimatibabuIli kupata uandikishaji wa majaribio ya kimatibabu katika eneo lako, unaweza kutafuta sajili ya majaribio. clinicaltrials.gov kwa kutumia maneno kama vile "kikohozi sugu," kuongeza eneo lako (nchi) na kuchagua "Kuajiri na kutosajili masomo."

Vipeperushi vya Elimu

Pakua
Pakua

Sitisha mpango wako wa elimu ya Kikohozi na balozi wa mgonjwa 

Katika maendeleo muhimu ya udhibiti wa magonjwa sugu ya kupumua, mnamo Aprili 2024 GAAPP imeungana na Esperity, mtangulizi katika suluhisho la utunzaji wa afya kwa wagonjwa, ili kutambulisha lango la hali ya juu linalojitolea kwa kikohozi sugu, na msisitizo maalum juu ya. kikohozi cha muda mrefu cha kinzani. Ushirikiano huu umewekwa ili kuinua ufahamu na kuboresha matokeo kwa jumuiya hii ya wagonjwa ambayo haijahudumiwa kwa kutoa nyenzo za kina za elimu na mpango wa kina wa Balozi wa Wagonjwa.

Sitisha kikohozi chako

Marejeo

  1. Alyn H. Morice, Eva Millqvist, Kristina Bieksiene, Surinder S. Birring, Peter Dicpinigaitis, Christian Domingo Ribas, Michele Hilton Boon, Ahmad Kantar, Kefang Lai, Lorcan McGarvey, David Rigau, Imran Satia, Jacky Smith, wimbo wa woo-jung, Thomy Tonia, Jan WK van den Berg, mirjam jg Van Manen na Angela Zacharasiewicz. EUR Respir J 2020; 55: 1901136. Jumuiya ya Ulaya ya Kupumua. Tarehe 1 Novemba 2020. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://erj.ersjournals.com/content/56/5/1951136. 
  2. Irwin RS, French CL, Chang AB, Altman KW, CHEST Jopo la Mtaalamu wa Kikohozi*. Uainishaji wa kikohozi kama dalili kwa watu wazima na kanuni za udhibiti: Mwongozo wa kifua na ripoti ya jopo la wataalamu. Kifua. Januari 2018. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6689094/. 
  3. McGarvey LP. Je, kikohozi cha idiopathic kipo?. Mapafu. 2008;186 Suppl 1:S78-S81. doi:10.1007/s00408-007-9048-4 Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18008103/. .
  4. Backer V, Porsborg A, Hansen V, et al. Utafiti wa msingi wa rejista: Kikohozi - jambo la mara kwa mara kwa watu wazima - dawa ya mapafu ya BMC. BioMed Kati. Tarehe 19 Novemba 2022. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://bmcpulmmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12890-022-02228-z. 
  5. Kum E, Brister D, Diab N, na wengine. Uzoefu wa wataalamu wa afya wa Kanada kuhusu miongozo ya kikohozi sugu na uzoefu wa utambuzi na udhibiti: Utafiti wa sehemu mbalimbali - mapafu. SpringerLink. Tarehe 18 Februari 2023. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://link.springer.com/article/10.1007/s00408-023-00604-y. 
  6. Everett CF, Kastelik JA, Thompson RH, Morice AH. Kikohozi cha kudumu katika jamii: Utafiti wa dodoso - kikohozi. BioMed Kati. Machi 23, 2007. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://coughjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/1745-9974-3-5. 
  7. Arinze JT;Hofman A;de Roos EW;de Ridder MAJ;Verhamme KMC;Stricker B;Brusselle GG;Luik AI; Uhusiano wa kikohozi sugu na unyogovu: Utafiti unaotarajiwa wa msingi wa idadi ya watu. Utafiti wa wazi wa ERJ. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35402604/. 
  8. Sano A, Tashiro K, Fukuda T. Kuvunjika kwa mbavu kwa sababu ya kikohozi. Historia ya moyo na mishipa ya Asia na kifua. Tarehe 23 Oktoba 2015. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26207003/.
  9. Sünnetçioğlu A, Batur A. Kuvunjika kwa mbavu kwa sababu ya kikohozi: Ripoti ya kesi. 2015. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://jag.journalagent.com/ejm/pdfs/EJM_20_4_254_255.pdf. 
  10. Wimbo WJ, Chang YS, Faruqi S, et al. The Epidemiology Global ya Kikohozi Sugu kwa watu wazima: mapitio ya utaratibu na uchambuzi wa meta. Jumuiya ya Upumuaji ya Ulaya. Tarehe 1 Mei 2015. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://erj.ersjournals.com/content/45/5/1479. 
  11. Ford AC, Forman D, Moayyedi P, Morice AH. Kikohozi katika jamii: Uchunguzi wa sehemu mbalimbali na uhusiano na dalili za utumbo. Thorax. Novemba 2006. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2121176/. 
  12. M; F. Marudio ya kikohozi na mienendo ya kutafuta matibabu na matokeo ya uchunguzi wa mtandaoni. Allegology kimataifa : jarida rasmi la Jumuiya ya Kijapani ya Allegology. Tarehe 25 Agosti 2012. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22918212/. 
  13. Francis D. Kikohozi cha muda mrefu na ugonjwa wa reflux wa gastroesophageal. Gastroenterology & Hepatology. Januari 2016. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4865789/. 
  14. Huang K, Gu X, Yang T, et al. Kuenea na mzigo wa kikohozi sugu nchini Uchina: Utafiti wa kitaifa wa sehemu. Jumuiya ya Upumuaji ya Ulaya. Tarehe 1 Julai 2022. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://openres.ersjournals.com/content/8/3/00075-2022. 
  15. Mann J, Goh NSL, Holland AE, Khor YH. Kikohozi katika fibrosis ya mapafu ya idiopathic. Mipaka. Tarehe 20 Septemba 2021. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fresc.2021.751798/full. 
  16. Kahrilas PJ, Altman KW, Chang AB, et al. Kikohozi cha muda mrefu kutokana na reflux ya gastroesophageal kwa watu wazima: Mwongozo wa kifua na ripoti ya jopo la wataalamu. Kifua. Desemba 2016. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026249/. 
  17. Huang K, Gu X, Yang T, Xu J, Yang L, Zhao J, Zhang X, Bai C, Kang J, Ran P, Shen H, Wen F, Chen Y, Sun T, Shan G, Lin Y, Wu S , Wang R, Shi Z, Xu Y, Ye X, Song Y, Wang Q, Zhou Y, Li W, Ding L, Wan C, Yao W, Guo Y, Xiao F, Lu Y, Peng X, Xiao D, Bu X, Zhang H, Zhang X, An L, Zhang S, Cao Z, Zhan Q, Yang Y, Liang L, Dai H, Cao B, He J, Chung KF, Wang C. Kuenea, sababu za hatari, na udhibiti wa pumu nchini Uchina: utafiti wa kitaifa wa sehemu mbalimbali. Lancet. Tarehe 3 Agosti 2019. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230828/. 
  18. Wang G, Hallberg J, Bergström PU, et al. Tathmini ya bronchitis sugu na sababu za hatari kwa vijana: Matokeo kutoka kwa bamse. Jumuiya ya Upumuaji ya Ulaya. Tarehe 1 Machi 2021. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://erj.ersjournals.com/content/57/3/2002120.abstract. 
  19. Mirabelli MC, London SJ, Charles LE, et al. Kazi na matukio ya miaka mitatu ya dalili za kupumua na kupungua kwa utendaji wa mapafu: Utafiti wa Aric. Utafiti wa kupumua. Machi 20, 2012. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22433119/.
  20. Lytras T, Kogevinas M, Kromhout H, et al. Mfiduo wa kazini na matukio ya mkamba sugu na dalili zinazohusiana kwa miongo miwili: Utafiti wa Afya ya Kupumua wa Jumuiya ya Ulaya. Dawa ya kazini na mazingira. Aprili 2019. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30700596/. 
  21. Siwicki B. Jinsi huduma ya kikohozi - mojawapo ya malalamiko ya juu ya matibabu - inaweza kufaidika kutoka kwa RPM na ai. Habari za IT za afya. Tarehe 17 Oktoba 2023. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.healthcareitnews.com/news/how-care-cough-one-top-medical-complaints-can-benefit-rpm-and-ai. 
  22. Gabaldón-Figueira JC, Keen E, Giménez G, et al. Ufuatiliaji wa acoustic wa kikohozi kwa kugundua ugonjwa wa kupumua kwa kutumia akili ya bandia. Jumuiya ya Upumuaji ya Ulaya. Tarehe 1 Aprili 2022. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://openres.ersjournals.com/content/8/2/00053-2022#:~:text=Acoustic%20surveillance%20systems%20are%20technically,disease%20in%20individuals%20and%20populations. 
  23. Kikohozi cha muda mrefu. Kliniki ya Mayo. Tarehe 9 Julai 2019. Ilitumika tarehe 8 Machi 2024. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-cough/diagnosis-treatment/drc-20351580. 
  24. Markham A. Gefapixant: Idhini ya Kwanza. Madawa ya kulevya. 2022;82(6):691-695. doi:10.1007/s40265-022-01700-8

Maudhui yaliyokaguliwa na mshiriki wa Jopo la Ushauri la Kliniki na Kisayansi la GAAPP