நாள்பட்ட இருமல் என்றால் என்ன?

நாள்பட்ட இருமல் என்பது 8 வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் இருமல் ஆகும். தொண்டை மற்றும் காற்றுப்பாதைகளில் உள்ள நரம்புகள் கூடுதல் உணர்திறன் கொண்டவை என்பதால் இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இது வூப்பிங் இருமல் போன்ற தொற்றுக்குப் பிறகு தொடங்கலாம், COVID-19, அல்லது காய்ச்சல்.

நாள்பட்ட இருமல் உள்ளவர்கள், அன்றாட விஷயங்கள் தங்கள் இருமலைத் தூண்டக்கூடும் என்பதை அடிக்கடி கவனிக்கிறார்கள். இந்த எரிச்சலூட்டும் பொருட்களில் கடுமையான வாசனைகள் (எ.கா., காற்று புத்துணர்ச்சியூட்டும் பொருட்கள், டியோடரண்டுகள் மற்றும் இன்ஹேலர்களில் உள்ள உந்துசக்திகள்), வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (குளிர் முதல் சூடு மற்றும் சூடு முதல் குளிர் வரை), மற்றும் தோரணையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் (இரவில் படுத்துக் கொண்டு காலையில் எழுந்த பிறகு) ஆகியவை அடங்கும். இருமலுக்கான பிற தூண்டுதல்களில் சிரிப்பது அல்லது பேசுவது அடங்கும், குறிப்பாக தொலைபேசியில்.

நாள்பட்ட இருமல் நோயாளி நேவிகேட்டர்

இருமல் என்பது சுவாசப் பாதைகளில் உள்ள எரிச்சலூட்டிகளை அகற்றி, உடலைப் பாதுகாக்க உதவும் ஒரு இயல்பான அனிச்சைச் செயல் ஆகும். இருப்பினும், இருமல் நீண்ட நேரம் நீடித்தால், அது உள்ளுக்குள் இருக்கும் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

பெரியவர்களுக்கு 8 வாரங்களுக்கு மேலாகவோ அல்லது குழந்தைகளுக்கு 4 வாரங்களுக்கு மேலாகவோ நீடிக்கும் இருமல் நாள்பட்ட இருமல் என வரையறுக்கப்படுகிறது. நாள்பட்ட இருமல் தூக்கம், அன்றாடச் செயல்பாடுகள் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரம் ஆகியவற்றைப் பாதிக்கக்கூடும்.

ஆஸ்துமா, சைனஸ் பிரச்சனைகள், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் சில மருந்துகள் உட்பட பலவிதமான நிலைகள் நாள்பட்ட இருமலை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில சமயங்களில், பொதுவான காரணங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பிறகும் இருமல் தொடரலாம்.

பல காரணங்கள் இருக்கக்கூடும் என்பதால், நாள்பட்ட இருமலைப் புரிந்துகொள்வது சில சமயங்களில் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தலாம். பின்வருவனவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவும் வகையில் கீழே உள்ள தகவல்கள் வழங்கப்பட்டுள்ளன:

  • நாள்பட்ட இருமல் என்பது
  • பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் தூண்டிகள்
  • சாத்தியமான அடிப்படை நிலைமைகள்
  • நாள்பட்ட இருமல் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது
  • சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் சமாளிக்கும் உத்திகள்

ஒவ்வொரு தலைப்பையும் ஆராய்வதற்கும், நாள்பட்ட இருமல் மற்றும் அதை எவ்வாறு நிர்வகிக்கலாம் என்பது பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்வதற்கும் கீழே உள்ள நோயாளி வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அனைத்து தகவல்களையும் மதிப்பாய்வு செய்தவுடன், நீங்கள் கற்றுக்கொண்டதைச் சோதிக்க வினாடி வினாவை மேற்கொள்ளுங்கள்.

மற்ற வகை இருமல்களைப் போலல்லாமல், நாள்பட்ட இருமல் பொதுவாக சளி உற்பத்தியைக் குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ உருவாக்குகிறது. இது பொதுவாக இரத்தம் இருமல் அல்லது அதிக எடை இழப்பு போன்ற எந்த "சிவப்புக் கொடி" அறிகுறிகளுடனும் தொடர்புடையது அல்ல. ஆஸ்துமா, சைனஸ் பிரச்சினைகள் அல்லது மூக்கிற்குப் பிந்தைய சொட்டு, மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD) போன்ற நிலைமைகளால் இது மோசமடையக்கூடும்.  

மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் வெவ்வேறு காரணங்கள் அல்லது தூண்டுதல்களுடன் நாள்பட்ட இருமலுக்கு வெவ்வேறு பெயர்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

  • சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் மிகவும் பொதுவான காரணங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்த பிறகும் இருமல் நீங்காது. இது அழைக்கப்படுகிறது நாள்பட்ட இருமல்.
  • தெளிவான காரணம் எதுவும் கண்டறியப்படவில்லை என்றால், அது இடியோபாடிக் நாள்பட்ட இருமல். 
  • பலர் இருக்கிறார்கள் இருமல் ஹைப்பர்சென்சிட்டிவிட்டி நோய்க்குறி, or நியூரோஜெனிக் இருமல், காற்றுப்பாதை நரம்புகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவை. 
  • நுரையீரல் நோய்களாலும் நீண்ட கால இருமல் ஏற்படலாம்.
    • ஒரு உதாரணம் இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் (IPF)நுரையீரல் விறைப்பாகவும், வடுவாகவும் மாறும் ஒரு நிலை. 
    • மற்றொரு உதாரணம் இடைநிலை நுரையீரல் நோய்கள் (ILDs), இவை நுரையீரலில் வீக்கம் அல்லது வடுவை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளின் குழுவாகும். இந்த வகைகளை அறிந்துகொள்வது நோயாளிகளுக்கும் மருத்துவர்களுக்கும் சிறந்த பராமரிப்பைத் தேர்வுசெய்ய உதவுகிறது.

நாள்பட்ட இருமலுடன் வாழ்வது வாழ்க்கைத் தரத்தில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி ஏற்படும் இருமல் வலிப்பு, குறிப்பாக தூக்கத்தைக் கெடுத்து கடுமையான சோர்வுக்கு வழிவகுத்தால், சோர்வை ஏற்படுத்தும். 

நாள்பட்ட இருமல் சங்கடமாகவும் உணரக்கூடும், இது சிலரை சமூக சூழ்நிலைகளைத் தவிர்த்து தனிமைப்படுத்த வழிவகுக்கும். காலப்போக்கில், இது சோகம் அல்லது மனச்சோர்வு உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். 

கடுமையான இருமல் மயக்கங்கள் சில நேரங்களில் பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவை:

  • வாந்தி அல்லது வாந்தி
  • மன அழுத்த சிறுநீர் அடங்காமை (இருமலின் போது சிறுநீர் கசிவு), இது குறிப்பாக பெண்களில் பொதுவானது.
  • விலா எலும்பு வலி, அல்லது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், விலா எலும்பு முறிவுகள்
  • மயக்கம் அல்லது மயக்கம் (மயக்கம்)

மருத்துவர்கள் பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு நாள்பட்ட இருமலை அடையாளம் காண்கிறார்கள். இருப்பினும், நுரையீரல் புற்றுநோய் (குறிப்பாக புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது முன்னாள் புகைப்பிடிப்பவர்களில்) அல்லது ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்ற நுரையீரல் நிலைமைகள் போன்ற கடுமையான நிலைமைகளை நிராகரிப்பது முக்கியம். 

இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் (IPF) அல்லது பிற இடைநிலை நுரையீரல் நோய்கள் (ILDs) போன்ற சில நுரையீரல் நோய்களில், நாள்பட்ட இருமல், ரிஃப்ராக்டரி நாள்பட்ட இருமல் (RCC) இல் காணப்படும் அதே நரம்பு உணர்திறனைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். இருப்பினும், IPF இல், அடிக்கடி இருமல் நுரையீரலில் வடுக்களை மோசமாக்கும். இந்த காரணத்திற்காக, நாள்பட்ட இருமல் சிகிச்சையுடன் முன்னேறுவதற்கு முன்பு இந்த நிலைமைகளை நிராகரிக்க மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் உயர் தெளிவுத்திறன் கொண்ட CT ஸ்கேன்கள் (HRCT) போன்ற சிறப்பு இமேஜிங்கைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

பொதுவான சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்: 

  • நுரையீரல் இமேஜிங்
    • எக்ஸ்-கதிர்கள் அல்லது சிடி ஸ்கேன்கள் கடுமையான நோயை விலக்க உதவுகின்றன, மேலும் நாள்பட்ட இருமலை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம். 
  • ஆய்வக வேலை
    • உங்கள் இரத்தம் அல்லது சளியில் (சளி) வீக்கம் அல்லது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைக் கண்டறிகிறது. 
  • நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனைகள்
    • இவை உங்கள் நுரையீரல் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதைச் சரிபார்க்கின்றன, மேலும் ஆஸ்துமா மற்றும் COPD போன்ற நிலைகளைக் கண்டறிய உதவும். மிகவும் பொதுவானது ஸ்பைரோமெட்ரி ஆகும், ஆனால் நுரையீரல் அளவு அல்லது உங்கள் நுரையீரல் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடை எவ்வளவு நன்றாக பரிமாறிக்கொள்கிறது என்பதற்கான பிற சோதனைகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.
  • ஒரு ஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி சோதனைகள் (ஒரு குழாயில் ஒரு கேமரா)
    உங்கள் இருமலுக்கான காரணத்தை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியாத சந்தர்ப்பங்களில், அவர்கள் சிறப்பு ஸ்கோப் (கேமரா) சோதனைகளை ஆர்டர் செய்யலாம், அவை:
    • ரைனோஸ்கோபி - இது சைனஸ்கள் மற்றும் மூக்குப் பாதைகளைப் பார்க்கிறது.
    • பிராங்கோஸ்கோபி - காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் நுரையீரலை நேரடியாகப் பார்க்கிறது. சில நேரங்களில் அவர்கள் ஆய்வக சோதனைக்காக ஒரு சிறிய திசு மாதிரியை (பயாப்ஸி) எடுப்பார்கள்.
  • நாள்பட்ட இருமலைக் கண்காணிக்க இருமல் கண்காணிப்பு

சிறப்பு சாதனங்கள் அல்லது செயலிகள் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி இருமுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கலாம். இது உங்களுக்கும், உங்கள் பராமரிப்பாளருக்கும், உங்கள் மருத்துவருக்கும் சிகிச்சைகள் செயல்படுகின்றனவா, உங்கள் சிகிச்சையை சரிசெய்ய வேண்டுமா என்பதைப் பார்க்க உதவுகிறது.

சிறந்த சிகிச்சை உங்கள் இருமலுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஆஸ்துமா, ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது ஒவ்வாமை போன்ற அடிப்படை நிலையை மருத்துவர்கள் கண்டுபிடித்து சிகிச்சையளிக்க முடிந்தால், இருமல் பெரும்பாலும் மேம்படும்.

சில நேரங்களில் இடியோபாடிக் நாள்பட்ட இருமல் என்று அழைக்கப்படும் எந்த காரணமும் கண்டறியப்படாவிட்டால், சிகிச்சை மிகவும் சவாலானதாக இருக்கும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் விவாதிக்கக்கூடிய சில விருப்பங்கள் இங்கே.

  • இருமல் மருந்துகள்

சில நேரங்களில் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் கிடைக்கும் இருமல் அடக்கிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவை பொதுவாக நாள்பட்ட இருமலுக்கு நன்றாக வேலை செய்வதில்லை.

  • பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
    • சில சந்தர்ப்பங்களில் ஓபியேட்டுகள் (கோடீன், டயமார்பின் அல்லது மார்பின் போன்றவை) பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஆனால் நெருக்கமான மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே.
    • மற்ற சிகிச்சைகளுக்குப் பதிலளிக்காத நாள்பட்ட இருமல் உள்ள பெரியவர்களுக்கு, காற்றுப்பாதைகளில் உள்ள அதிகப்படியான நரம்பு இழைகளை அமைதிப்படுத்தும் P2X3 ஏற்பி எதிரிகள் எனப்படும் புதிய மருந்துகள் சில நாடுகளில் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் இவை கிடைக்குமா என்று உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.
  • பேச்சு மற்றும் மொழி சிகிச்சை

சிகிச்சையாளர்களால் கற்பிக்கப்படும் சிறப்பு நுட்பங்கள் இருமல் தாக்குதல்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். 

  • ஏர்வே கிளியரன்ஸ் டெக்னிக்ஸ்

சில பயிற்சிகள் அல்லது சாதனங்கள் காற்றுப்பாதைகளில் இருந்து சளியை அகற்ற உதவும், அது உங்கள் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருந்தால். நாள்பட்ட இருமலில் உற்பத்தி இருமல் பொதுவாகக் காணப்படுவதில்லை என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்களுக்கு சளி உற்பத்தி இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

  • வீட்டு வைத்தியம் 

நீரேற்றமாக இருப்பது, ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது, லோசன்ஜ்களை உறிஞ்சுவது அல்லது தேனுடன் சூடான தேநீர் குடிப்பது தொண்டை எரிச்சலைக் குறைக்கும்.

  • வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் 

புகை, மாசுபாடு மற்றும் ரசாயனப் புகைகளைத் தவிர்ப்பது உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்கும். நீங்கள் புகைபிடித்தால், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவது அல்லது ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேருவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

  • தடுப்பூசிகள்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட தடுப்பூசிகளைப் பெறுவது உங்கள் நுரையீரலையும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க உதவும். மேலும் அறிக. இங்கே நாள்பட்ட சுவாச நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நோய்த்தடுப்பு மருந்தின் சக்தி பற்றி.

நாள்பட்ட இருமலை அனுபவிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் முதலில் தங்கள் குடும்ப மருத்துவர், குழந்தை மருத்துவர் (குழந்தைகள்) அல்லது தங்கள் சமூகத்தில் உள்ள பொது மருத்துவரைப் பார்க்கிறார்கள். இருமல் தொடர்ந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

  • நுரையீரல் நிபுணர் - நுரையீரல் மருத்துவர்
  • ஒவ்வாமை நிபுணர் - ஒவ்வாமை நிபுணர்
  • இரைப்பை குடல் மருத்துவர் - செரிமான அமைப்பு மருத்துவர்.
  • ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் - காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை மருத்துவர், ENT என்றும் அழைக்கப்படுகிறார்)

சில விஷயங்கள் நாள்பட்ட இருமல் வருவதற்கான அல்லது தொடர்ந்து இருப்பதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. தவிர்க்கக்கூடிய அல்லது குறைக்கக்கூடிய சில அபாயங்கள்:

  • டாக்ஷிடோ
    • புகைபிடிப்பவர்களுக்கு பெரும்பாலும் காலை இருமல் இருக்கும், அது புகைபிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு மேம்படும். புகைபிடிக்காதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது வாழ்நாளில் 100 சிகரெட்டுகளை புகைப்பது கூட நாள்பட்ட இருமல் அபாயத்தை இரட்டிப்பாக்குகிறது அல்லது மூன்று மடங்காக அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
  • இரத்த அழுத்த மருந்துகள் அல்லது ACE தடுப்பான்கள் (ACE 1)
    • உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான சில மருந்துகள் (லிசினோபிரில் போன்றவை -pril இல் முடிவடையும் மருந்துகள்) 10 பேரில் 1 பேருக்கு இருமலை ஏற்படுத்துகின்றன. இது நடந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை வழக்கமாக இருமலை ஏற்படுத்தாத மற்றொரு மருந்திற்கு மாற்றலாம்.
  • சுற்றுச்சூழல்/காற்று மாசுபடுத்திகள் 

புகை, தூசி அல்லது ரசாயனங்கள் சுற்றி இருப்பது நாள்பட்ட இருமலை ஏற்படுத்தும்..

  • இரண்டாவது புகை: புகைபிடிப்பவர்களுடன் வாழ்வது அல்லது சுற்றி இருப்பது.
  • உட்புற மற்றும் வெளிப்புற காற்று மாசுபாடு: தூசி, ரசாயனங்கள், உட்புற சமையல் எரிபொருள் அல்லது நுரையீரலை எரிச்சலூட்டும் பிற காற்றில் பரவும் துகள்கள்.

நாள்பட்ட இருமல் வயது, பாலினம் மற்றும் தேசிய இனத்தைச் சேர்ந்த நபர்களைப் பாதிக்கும் அதே வேளையில், பொதுவாகப் பதிவாகும் சுயவிவரம் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட வெள்ளை இனப் பெண்கள் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நாள்பட்ட இருமல் எல்லா இடங்களிலும் மக்களை பாதிக்கிறது, ஆனால் இது எவ்வளவு பொதுவானது என்பது பிராந்தியத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஆஸ்திரேலியா மற்றும் நியூசிலாந்து போன்ற இடங்களில் (20% க்கும் அதிகமான மக்கள்) இது அதிகமாகவும், ஆசியா, லத்தீன் அமெரிக்கா மற்றும் ஆப்பிரிக்காவில் குறைவாகவும் பதிவாகும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. வட அமெரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பாவில், சுமார் 10-15% பேர் நாள்பட்ட இருமலைப் புகாரளிக்கின்றனர்.

இந்த வேறுபாடுகளுக்கான காரணங்கள் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. அவை குறைவாகப் புகாரளித்தல், ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமை என பெயரிடப்பட்ட நோயறிதலில் உள்ள வேறுபாடுகள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் அல்லது மரபணு காரணிகள் காரணமாக இருக்கலாம்.

நாள்பட்ட இருமலை சிறப்பாக குணப்படுத்த புதிய மருந்துகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர், மேலும் சில மருந்துகள் பரிசோதனையின் இறுதி கட்டத்தில் உள்ளன.

GAAPP இந்த ஆராய்ச்சியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் பற்றிய தகவல்களுடன் நோயாளிகளை இணைக்க உதவுகிறது. உங்கள் பகுதியில் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை ஆட்சேர்ப்பைக் கண்டறிய, நீங்கள் சோதனை பதிவேட்டில் தேடலாம். clinicaltrials.gov “நாள்பட்ட இருமல்” போன்ற சொற்களைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் இருப்பிடத்தை (நாடு) சேர்த்து, “ஆட்சேர்ப்பு மற்றும் இன்னும் படிப்புகளை நியமிக்கவில்லை” என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

கல்வி துண்டுப்பிரசுரங்கள்

பதிவிறக்கவும்
பதிவிறக்கவும்

உங்கள் இருமல் கல்வி மற்றும் நோயாளி தூதர் திட்டத்தை இடைநிறுத்துங்கள். 

நாள்பட்ட சுவாச நோய் மேலாண்மைக்கான ஒரு முக்கிய முன்னேற்றமாக, ஏப்ரல் 2024 இல், GAAPP, நோயாளிகளை மையமாகக் கொண்ட சுகாதாரப் பராமரிப்பு தீர்வுகளில் முன்னணியில் இருக்கும் எஸ்பெரிட்டியுடன் இணைந்து, நாள்பட்ட இருமலுக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு அதிநவீன போர்ட்டலை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, குறிப்பாக பயனற்ற நாள்பட்ட இருமலுக்கு முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. விரிவான கல்வி வளங்கள் மற்றும் ஆழமான நோயாளி தூதர் திட்டத்தை வழங்குவதன் மூலம் இந்த பின்தங்கிய நோயாளி சமூகத்திற்கான விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும் விளைவுகளை மேம்படுத்தவும் இந்த ஒத்துழைப்பு அமைக்கப்பட்டுள்ளது.

இருமலை நிறுத்துங்கள்.

குறிப்புகள்

  1. அலின் எச். மோரிஸ், ஈவா மில்க்விஸ்ட், கிறிஸ்டினா பீக்சியீன், சுரிந்தர் எஸ். பிர்ரிங், பீட்டர் டிக்பினிகைடிஸ், கிறிஸ்டியன் டொமிங்கோ ரிபாஸ், மைக்கேல் ஹில்டன் பூன், அஹ்மத் காந்தர், கெஃபாங் லாய், லோர்கன் மெக்கார்வி, டேவிட் ரிகாவ், இம்ரான் சாடியா, ஜாக்கி ஸ்மித், வூ-ஜங் பாடல், தோமி டோனியா, ஜான் டபிள்யூகே வான் டென் பெர்க், மிர்ஜாம் ஜேஜி வான் மானென் மற்றும் ஏஞ்சலா ஜக்கராசிவிச். யூஆர் ரெஸ்பிர் ஜே 2020; 55: 1901136. ஐரோப்பிய சுவாச சங்கம். நவம்பர் 1, 2020. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://erj.ersjournals.com/content/56/5/1951136. 
  2. இர்வின் ஆர்எஸ், பிரெஞ்சு சிஎல், சாங் ஏபி, ஆல்ட்மேன் கேடபிள்யூ, CHEST நிபுணர் இருமல் குழு*. பெரியவர்களில் இருமலை ஒரு அறிகுறியாக வகைப்படுத்துதல் மற்றும் மேலாண்மை வழிமுறைகள்: மார்பு வழிகாட்டுதல் மற்றும் நிபுணர் குழு அறிக்கை. மார்பு. ஜனவரி 2018. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6689094/. 
  3. மெக்கார்வி எல்பி. இடியோபாடிக் இருமல் இருக்கிறதா?. நுரையீரல். 2008;186 சப்ளிமெண்ட் 1:S78-S81. doi:10.1007/s00408-007-9048-4 மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18008103/. .
  4. பேக்கர் வி, போர்ஸ்போர்க் ஏ, ஹேன்சன் வி, மற்றும் பலர். ஒரு பதிவு அடிப்படையிலான ஆய்வு: இருமல் - வயது வந்தோரிடையே அடிக்கடி ஏற்படும் நிகழ்வு - பிஎம்சி நுரையீரல் மருத்துவம். பயோமெட் சென்ட்ரல். நவம்பர் 19, 2022. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://bmcpulmmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12890-022-02228-z. 
  5. கும் இ, பிரிஸ்டர் டி, டயப் என், மற்றும் பலர். நாள்பட்ட இருமல் வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் நோயறிதல் மற்றும் மேலாண்மையில் அனுபவங்கள் குறித்து கனேடிய சுகாதாரப் பராமரிப்பு நிபுணர்களின் பரிச்சயம்: ஒரு குறுக்குவெட்டு ஆய்வு - நுரையீரல். ஸ்பிரிங்கர்லிங்க். பிப்ரவரி 18, 2023. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://link.springer.com/article/10.1007/s00408-023-00604-y. 
  6. எவரெட் சிஎஃப், காஸ்டெலிக் ஜேஏ, தாம்சன் ஆர்ஹெச், மோரிஸ் ஏஹெச். சமூகத்தில் நாள்பட்ட தொடர்ச்சியான இருமல்: ஒரு கேள்வித்தாள் கணக்கெடுப்பு - இருமல். பயோமெட் சென்ட்ரல். மார்ச் 23, 2007. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://coughjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/1745-9974-3-5. 
  7. அரின்ஸ் ஜே.டி; ஹாஃப்மேன் ஏ; டி ரூஸ் ஈ.டபிள்யூ; டி ரிடர் எம்.ஏ.ஜே; வெர்ஹாம் கே.எம்.சி; ஸ்ட்ரிக்கர் பி; பிரஸ்ஸல் ஜி.ஜி; லூயிக் ஏ.ஐ; நாள்பட்ட இருமல் மற்றும் மனச்சோர்வின் தொடர்பு: ஒரு வருங்கால மக்கள் தொகை அடிப்படையிலான ஆய்வு. ஈ.ஆர்.ஜே திறந்த ஆராய்ச்சி. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35402604/. 
  8. சானோ ஏ, தஷிரோ கே, ஃபுகுடா டி. இருமல் தூண்டப்பட்ட விலா எலும்பு முறிவுகள். ஆசிய இருதய மற்றும் தொராசிக் ஆண்டுவிழாக்கள். அக்டோபர் 23, 2015. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26207003/.
  9. சுன்னெட்டியோக்லு ஏ, படூர் ஏ. இருமல் தூண்டப்பட்ட விலா எலும்பு முறிவு: ஒரு வழக்கு அறிக்கை. 2015. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://jag.journalagent.com/ejm/pdfs/EJM_20_4_254_255.pdf. 
  10. சாங் டபிள்யூஜே, சாங் ஒய்எஸ், ஃபரூகி எஸ், மற்றும் பலர். பெரியவர்களில் நாள்பட்ட இருமலின் உலகளாவிய தொற்றுநோயியல்: ஒரு முறையான மதிப்பாய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. ஐரோப்பிய சுவாச சங்கம். மே 1, 2015. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://erj.ersjournals.com/content/45/5/1479. 
  11. ஃபோர்டு ஏசி, ஃபோர்மன் டி, மோயேடி பி, மோரிஸ் ஏஎச். சமூகத்தில் இருமல்: ஒரு குறுக்குவெட்டு ஆய்வு மற்றும் இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளுடனான தொடர்பு. தோராக்ஸ். நவம்பர் 2006. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2121176/. 
  12. M; F. தொடர்ச்சியான இருமல் அடிக்கடி வருவது மற்றும் மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையை நாடுவதில் உள்ள போக்குகள் - இணைய கணக்கெடுப்பின் முடிவுகள். சர்வதேச ஒவ்வாமை: ஜப்பானிய ஒவ்வாமை சங்கத்தின் அதிகாரப்பூர்வ இதழ். ஆகஸ்ட் 25, 2012. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22918212/. 
  13. பிரான்சிஸ் டி. நாள்பட்ட இருமல் மற்றும் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய். இரைப்பை குடலியல் மற்றும் ஹெபடாலஜி. ஜனவரி 2016. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4865789/. 
  14. ஹுவாங் கே, கு எக்ஸ், யாங் டி, மற்றும் பலர். சீனாவில் நாள்பட்ட இருமலின் பரவல் மற்றும் சுமை: ஒரு தேசிய குறுக்கு வெட்டு ஆய்வு. ஐரோப்பிய சுவாச சங்கம். ஜூலை 1, 2022. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://openres.ersjournals.com/content/8/3/00075-2022. 
  15. மான் ஜே, கோ என்எஸ்எல், ஹாலந்து ஏஇ, கோர் ஒய்எச். இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸில் இருமல். ஃபிரான்டியர்ஸ். செப்டம்பர் 20, 2021. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fresc.2021.751798/full. 
  16. கஹ்ரிலாஸ் பி.ஜே., ஆல்ட்மேன் கே.டபிள்யூ., சாங் ஏ.பி., மற்றும் பலர். பெரியவர்களுக்கு இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் காரணமாக நாள்பட்ட இருமல்: மார்பு வழிகாட்டுதல் மற்றும் நிபுணர் குழு அறிக்கை. மார்பு. டிசம்பர் 2016. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026249/. 
  17. ஹுவாங் கே, கு எக்ஸ், யாங் டி, சூ ஜே, யாங் எல், ஜாவோ ஜே, ஜாங் எக்ஸ், பாய் சி, காங் ஜே, ரன் பி, ஷென் எச், வென் எஃப், சென் ஒய், சன் டி, ஷான் ஜி, லின் ஒய், வு எஸ், வாங் ஆர், ஷி இசட், சூ ஒய், யே எக்ஸ், சாங் ஒய், வாங் கியூ, ஜாவ் ஒய், லி டபிள்யூ, டிங் எல், வான் சி, யாவ் ஒய், குவோ ஒய், சியாவோ எஃப், லு ஒய், பெங் எக்ஸ், சியாவோ டி, பு எக்ஸ், ஜாங் எச், ஜாங் எக்ஸ், ஆன் எல், ஜாங் எஸ், காவ் ஒய் இசட், ஜான் கியூ, யாங் ஒய், லியாங் எல், டாய் எச், காவ் பி, ஹீ ஜே, சுங் கேஎஃப், வாங் சி. சீனாவில் ஆஸ்துமாவின் பரவல், ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் மேலாண்மை: ஒரு தேசிய குறுக்கு வெட்டு ஆய்வு. லான்செட். ஆகஸ்ட் 3, 2019. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31230828/. 
  18. வாங் ஜி, ஹால்பெர்க் ஜே, பெர்க்ஸ்ட்ரோம் பி.யு, மற்றும் பலர். இளைஞர்களில் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் ஆபத்து காரணிகளின் மதிப்பீடு: பாம்ஸிலிருந்து முடிவுகள். ஐரோப்பிய சுவாச சங்கம். மார்ச் 1, 2021. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://erj.ersjournals.com/content/57/3/2002120.abstract. 
  19. மிராபெல்லி எம்.சி., லண்டன் எஸ்.ஜே., சார்லஸ் எல்.இ., மற்றும் பலர். தொழில் மற்றும் மூன்று வருட சுவாச அறிகுறிகள் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு சரிவு: அரிக் ஆய்வு. சுவாச ஆராய்ச்சி. மார்ச் 20, 2012. அணுகப்பட்டது மார்ச் 8, 2024. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22433119/.
  20. லிட்ராஸ் டி, கோகெவினாஸ் எம், க்ரோம்ஹவுட் எச், மற்றும் பலர். இரண்டு தசாப்தங்களாக நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளின் தொழில்சார் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் நிகழ்வுகள்: ஐரோப்பிய சமூக சுவாச சுகாதார ஆய்வு. தொழில் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மருத்துவம். ஏப்ரல் 2019. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30700596/. 
  21. சிவிக்கி பி. இருமலை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது - சிறந்த மருத்துவ புகார்களில் ஒன்று - RPM மற்றும் AI இலிருந்து பயனடையலாம். ஹெல்த்கேர் ஐடி செய்திகள். அக்டோபர் 17, 2023. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.healthcareitnews.com/news/how-care-cough-one-top-medical-complaints-can-benefit-rpm-and-ai. 
  22. கபால்டன்-ஃபிகுவேரா ஜே.சி., கீன் இ., கிமெனெஸ் ஜி. மற்றும் பலர். செயற்கை நுண்ணறிவைப் பயன்படுத்தி சுவாச நோயைக் கண்டறிவதற்கான இருமல் ஒலி கண்காணிப்பு. ஐரோப்பிய சுவாச சங்கம். ஏப்ரல் 1, 2022. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://openres.ersjournals.com/content/8/2/00053-2022#:~:text=Acoustic%20surveillance%20systems%20are%20technically,disease%20in%20individuals%20and%20populations. 
  23. நாள்பட்ட இருமல். மேயோ கிளினிக். ஜூலை 9, 2019. மார்ச் 8, 2024 அன்று அணுகப்பட்டது. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-cough/diagnosis-treatment/drc-20351580. 
  24. மார்க்கம் ஏ. கெஃபாபிக்சன்ட்: முதல் ஒப்புதல். மருந்துகள். 2022;82(6):691-695. doi:10.1007/s40265-022-01700-8

GAAPP மருத்துவ மற்றும் அறிவியல் ஆலோசனைக் குழுவின் உறுப்பினரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட உள்ளடக்கம்.