Hướng dẫn dành cho bệnh nhân về các bệnh dị ứng đường hô hấp, da và thực phẩm

Giới thiệu

Nếu bạn bị hen suyễn, COPD, chàm, nổi mề đay, dị ứng thực phẩm hoặc các vấn đề sức khỏe khác, bạn không đơn độc. Đôi khi, việc hiểu rõ tình trạng sức khỏe của mình có thể rất khó khăn. Bạn có thể dùng nhiều loại thuốc khác nhau, sử dụng các công cụ khác nhau và gặp nhiều bác sĩ khác nhau cho mỗi vấn đề. Nhưng bạn có biết rằng nhiều vấn đề sức khỏe này thực sự có liên quan đến nhau không? Hiểu rõ cơ chế hoạt động của thuốc và mối liên hệ giữa các vấn đề sức khỏe có thể giúp bạn kiểm soát tốt hơn. Hướng dẫn này về TÌM HIỂU VỀ KHU VỰC DÙNG THUỐC của bạn sẽ giúp bạn. 

Chúng tôi rất vui được giải thích mọi thứ một cách đơn giản cho bạn! Bạn sẽ tìm hiểu điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn gặp khó khăn khi thở, dị ứng, các vấn đề về dạ dày hoặc các vấn đề về da. Chúng tôi cũng sẽ cho bạn biết các loại thuốc khác nhau có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn như thế nào và đưa ra lời khuyên về cách sử dụng các thiết bị khác nhau một cách chính xác.

Chúng ta sẽ tìm hiểu về thuốc bằng một phương pháp thú vị gọi là "phương pháp tiếp cận cộng đồng". Phương pháp này sẽ giúp chúng ta hiểu được cách thuốc hoạt động trong cơ thể. Chúng ta cũng sẽ xem xét một số ví dụ thực tế để bạn hình dung được việc làm bệnh nhân sẽ như thế nào. Hơn nữa, chúng tôi có một bộ công cụ tiện dụng với các tài nguyên hữu ích giúp việc học dễ dàng hơn! 

Chúng tôi cũng sẽ giới thiệu cho bạn một số phương pháp điều trị mới sắp ra mắt. Dù bạn đã kiểm soát tình trạng bệnh hiệu quả hay mới bắt đầu, những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể và kiểm soát sức khỏe của mình. 

Một số bệnh như COPD, sốt cỏ khô, hen suyễn, dị ứng thực phẩm và chàm có vẻ rất khác nhau. Nhưng chúng có một điểm chung: viêm. Tình trạng này xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng quá mức và gây sưng, đỏ, ngứa hoặc khó thở. Loại phản ứng quá mức này được gọi là viêm loại 2. 

Viêm loại 2 có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể, chẳng hạn như phổi, da, mũi và dạ dày. Vì vậy, người ta thường mắc nhiều hơn một bệnh lý liên quan. Ví dụ, người bị sốt cỏ khô cũng có thể bị hen suyễn. Các bác sĩ gọi đây là ý tưởng "Một Đường Thở" - những gì ảnh hưởng đến mũi cũng có thể ảnh hưởng đến phổi, và ngược lại. Một cách đơn giản để ghi nhớ điều này là "mũi như thế nào thì ngực cũng như thế ấy". 

Đó là lý do tại sao bác sĩ của bạn nên hợp tác cùng nhau. Họ có thể lập kế hoạch chăm sóc toàn bộ cơ thể bạn, chứ không chỉ một bộ phận hay một vấn đề. 

Có nhiều loại thuốc có thể giúp điều trị dị ứng, khó thở và các vấn đề về da. Mỗi loại có cơ chế hoạt động khác nhau, tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể. Một số loại thuốc giúp cải thiện các triệu chứng nhanh chóng, trong khi những loại khác giúp làm dịu hệ miễn dịch theo thời gian. Sau khi rời khỏi trang này, hãy chuyển đến DỪNG THUỐCĐây là nơi bạn có thể tìm thấy thông tin về các loại thuốc bạn có thể đang dùng cho các vấn đề sức khỏe khác nhau. Các loại thuốc được phân loại theo bộ phận cơ thể mà chúng hỗ trợ, chẳng hạn như phổi, da, cổ họng hoặc dạ dày. Điều quan trọng là phải biết thuốc của bạn tác động như thế nào đến cơ thể.

Nhiều loại thuốc điều trị hen suyễn hoặc COPD có dạng bình xịt hoặc máy phun sương. Những thiết bị này giúp bạn thở tốt hơn bằng cách đưa thuốc thẳng vào phổi. Điều rất quan trọng là phải sử dụng chúng đúng cách để bạn nhận được liều thuốc đầy đủ. Một số bình xịt phun thuốc ra ngoài, trong khi những loại khác cung cấp thuốc dưới dạng bột khô để bạn hít vào. Máy phun sương là những thiết bị nhỏ biến thuốc dạng lỏng thành dạng sương để bạn hít vào qua mặt nạ hoặc ống ngậm. Hệ thống oxy cũng có thể được sử dụng nếu phổi của bạn cần hỗ trợ thêm. Nếu bạn không sử dụng thiết bị đúng cách, thuốc có thể không hiệu quả. Hãy nhớ xem các video chúng tôi đã cung cấp—chúng sẽ cho bạn thấy hình dạng của các thiết bị và cách sử dụng chúng tốt nhất.

Một số loại ống hít đã được thay đổi gần đây do các quy định mới về khí hậu. Những thay đổi này giúp bảo vệ môi trường bằng cách giảm thiểu ô nhiễm từ khí hít. Nếu ống hít của bạn trông khác hoặc có cảm giác khác lạ khi sử dụng, bác sĩ hoặc dược sĩ có thể giúp bạn tìm hiểu cách sử dụng an toàn và đúng cách. Những video này có thể cung cấp thêm thông tin.

Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng, còn gọi là sốt cỏ khô, thuốc của bạn có thể trông khác. Bạn có thể sử dụng thuốc xịt mũi, được nhỏ trực tiếp vào mũi để giảm hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi. Ngoài ra còn có thuốc viên hoặc thuốc dạng lỏng giúp ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng trên toàn cơ thể.

Đối với các vấn đề về da do dị ứng như chàm, thuốc của bạn có thể ở dạng kem hoặc thuốc mỡ để thoa lên da. Chúng giúp giảm ngứa, đỏ và sưng. Một số người cũng dùng thuốc viên hoặc tiêm để kiểm soát chàm nặng. Các phương pháp điều trị mạnh hơn này được gọi là thuốc sinh học và tác động vào bên trong cơ thể để làm dịu hệ miễn dịch.

Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, bạn có thể mang theo một loại thuốc đặc biệt gọi là epinephrine, được bán dưới dạng ống tiêm tự động hoặc bình xịt mũi. Thuốc này được sử dụng ngay lập tức nếu bạn ăn phải thứ gì đó gây dị ứng và bắt đầu có phản ứng nghiêm trọng. Bạn cũng có thể dùng thuốc kháng histamine, dạng viên hoặc dạng lỏng giúp giảm các triệu chứng nhẹ như nổi mề đay hoặc ngứa.

Mỗi loại thuốc đều có hình dạng và cách sử dụng riêng. Hãy luôn hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ nếu bạn không chắc chắn phải làm gì. Việc biết thuốc của mình trông như thế nào và cách sử dụng đúng cách có thể giúp bạn an toàn và cảm thấy khỏe mạnh nhất.

Sức khỏe của mỗi người là khác nhau. Đó là lý do tại sao việc có một kế hoạch chăm sóc phù hợp là rất quan trọng. bạnKế hoạch này nên bao gồm danh sách các loại thuốc bạn đang dùng, thời điểm và cách dùng, cũng như những việc cần làm nếu các triệu chứng trở nặng. Kế hoạch cũng nên bao gồm các mục tiêu mà bạn và bác sĩ cùng đặt ra, cùng với các mẹo giúp bạn luôn khỏe mạnh. Kế hoạch chăm sóc sức khỏe của bạn được xây dựng dựa trên sự trao đổi và làm việc nhóm. Suy nghĩ và cảm nhận của bạn rất quan trọng, vì vậy hãy thành thật về những gì đang hiệu quả, những gì khó thực hiện và những gì phù hợp với cuộc sống hàng ngày của bạn.

Theo dõi cảm giác của bạn mỗi ngày có thể giúp bạn và bác sĩ biết liệu phương pháp điều trị của bạn có hiệu quả hay không. Đối với bệnh hen suyễn và COPD, các công cụ như máy theo dõi FeNO (kiểm tra tình trạng sưng phổi), đo chức năng hô hấp (kiểm tra lượng không khí và tốc độ bạn có thể thở ra), máy đo lưu lượng đỉnh (xem bạn có thể thở ra tốt như thế nào) và máy đo oxy xung (kiểm tra oxy trong máu của bạn) có thể cho biết tình trạng phổi của bạn. Máy theo dõi hoạt động có thể giúp bạn nhận thấy những thay đổi về năng lượng của mình. Đối với viêm mũi dị ứng, bạn có thể theo dõi tần suất hắt hơi, sổ mũi hoặc cảm thấy nghẹt mũi. Đối với bệnh chàm, bạn có thể lưu ý khi da bị ngứa, đỏ hoặc bùng phát. Đối với dị ứng thực phẩm, bạn nên viết ra bất kỳ phản ứng nào, loại thực phẩm nào có thể gây ra chúng và cảm giác của bạn. Những ghi chú và công cụ này giúp phát hiện sớm các vấn đề, trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn.

Việc nhớ uống thuốc mỗi ngày có thể khá khó khăn. Tuy nhiên, việc quên liều có thể khiến các triệu chứng tái phát hoặc trở nên trầm trọng hơn. Có rất nhiều cách giúp bạn ghi nhớ. Bạn có thể sử dụng hộp đựng thuốc, cài đặt lời nhắc trên điện thoại hoặc liên kết thuốc với một việc bạn thường làm—chẳng hạn như đánh răng. Một số người sử dụng ống hít thông minh hoặc ứng dụng theo dõi việc sử dụng thuốc. Bạn cũng có thể nhờ bạn bè hoặc người thân nhắc nhở hoặc xin lời khuyên từ dược sĩ. Tuân thủ đúng phác đồ dùng thuốc sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Đôi khi, các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn. Tình trạng này được gọi là bùng phát. Mỗi người có thể gặp các triệu chứng khác nhau. Bạn có thể gặp khó thở, nổi mẩn ngứa, nghẹt mũi hoặc sổ mũi, hoặc thậm chí sưng tấy sau khi ăn phải thứ gì đó gây dị ứng. Điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu cảnh báo sớm. Kế hoạch chăm sóc của bạn sẽ cho bạn biết chính xác những việc cần làm nếu bùng phát. Điều này có thể bao gồm sử dụng ống hít, dùng một loại thuốc khác, gọi bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu. Hãy đảm bảo rằng gia đình hoặc người chăm sóc của bạn cũng biết phải làm gì để bạn có thể nhận được sự trợ giúp nhanh chóng khi cần.

Mỗi năm, các loại thuốc mới lại được phát triển để hỗ trợ con người. Những loại thuốc này bao gồm các loại thuốc đặc trị mới gọi là thuốc sinh học, có thể giúp điều trị hen suyễn, chàm và dị ứng. Ngoài ra còn có các loại thuốc hít mới dễ sử dụng hơn, thuốc viên điều trị các vấn đề về da, thuốc điều trị dị ứng thực phẩm, và nhiều nơi khác trên thế giới có thể tiếp cận các loại thuốc này. 

Để tìm hiểu thêm, hãy truy cập các trang web đáng tin cậy như GAAPP.org, Các CDC, Các NHS ở Anh hoặc các trang web uy tín nơi bạn sống. Bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ cũng là nơi tốt để bạn đặt câu hỏi. 

Sống chung với các vấn đề sức khỏe lâu dài có thể rất khó khăn, nhưng bạn không đơn độc. Nếu có thông tin, công cụ và sự hỗ trợ phù hợp, bạn có thể yên tâm hơn trong việc chăm sóc sức khỏe của mình. Tìm hiểu cách thức hoạt động của thuốc, sử dụng thiết bị đúng cách và tuân thủ kế hoạch chăm sóc có thể giúp cuộc sống của bạn tốt hơn. Hãy thường xuyên trao đổi với bác sĩ hoặc điều dưỡng, đặt câu hỏi và tìm hiểu về các phương pháp điều trị mới có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn.

Bây giờ chúng ta hãy bắt đầu! Hãy đến điểm dừng chân đầu tiên: THUỐC.